血栓的「清潔工」找到了,每天吃點,凈化血液,血栓從此不來擾
健康
10-01
血液是生命的源泉,血管是血液流經全身的通道。血管與生命同在,血管暢通,血液垃圾少,人就健康長壽,血液中垃圾多,血液就會越來越粘稠,就容易堵塞血管,造成供血不暢,誘發血栓、心肌梗塞等疾病。
豌豆的提取物中含有葉酸、膽鹼、蛋氨酸、粗纖維、維生素等,這些營養物質可以促進血管中的甘油三酯、膽固醇的排泄,凈化血液,降低血脂、稀釋血液、疏通血管,也就達到了軟化血管、遠離血栓的作用。
白菜富含膳食纖維,這種纖維素是不易溶於水的粗纖維,它能夠在腸道和膽固醇相互吸收,並隨著糞便排出體外,有效的防止血液中膽固醇的形成,減輕血管堵塞癥狀,減少動脈血栓硬化等疾病的形成。
苦丁茶含有豐富的氨基酸和糖類物質,能夠有效的給我們身體提供多種營養成分,它還具有降壓的效果,清除我們血液中的垃圾,保證我們血管而運行的通暢。
苦蕎是一種很好的保護血管的食物,苦蕎裡面含有槲皮素、桑色素、蘆丁等物質,有軟化血管,增強血管彈性的作用,同時還能擴張血管,預防血管堵塞的出現,達到清理血管的作用。
※女人有宮寒,每天堅持吃些它們,子宮溫暖「好孕」連連
※生活中的「天然胰島素」,堅持每天吃點,糖降低平穩不升高
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