你知道如何服用六味地黃丸可使其藥效開掛？

聽說過六味地黃丸的人很多，知道六味地黃丸是用來補腎的人也不少，但是知道六味地黃丸有何功效、如何服用的人卻不多。在網路公司碼代碼的張先生，最近睡眠差，夜裡盜汗，中醫給開了六味地黃丸。習慣了認真對待每一個代碼字母的張先生，仔細看了六味地黃丸說明書，除了「一天3次，一次8粒」的標註和模糊的注意事項外，找不到更細緻的說明了。

張先生只得再次就服用方法諮詢醫生，才明白六味地地黃丸這樣的產品，在實際使用過程中，如若注意根據藥性歸經特點，是可以獲得更好效果的。

1、有腎陰虛癥狀者服用

很多人知道腎虛要補，卻不知腎虛是分陰陽，陰虛和陽虛用藥有很大差別，如果用藥不對症那就適當其反了。因此，服用六味地黃丸之前一定要分清癥狀，六味地黃丸適應腎陰虛人群。

陰虛最常見的癥狀是五心(兩手心、兩腳心、心胸)容易煩熱、出汗。其次是腰酸腿痛，頭暈耳鳴，失眠多夢；除此之外腎陰虛的男性通常會伴有脫髮、前列腺炎、遺精、早泄等癥狀，女性會伴有月經不調、面部色斑、容顏早衰等癥狀。

但若是出現手足冰冷、畏寒怕冷、尿頻、身體浮腫等腎陽虛癥狀就不能再用六味地黃丸，要用桂附地黃丸、右歸丸等治療腎陽虛藥物。

2、淡鹽水送服

中醫推薦用淡鹽水服用六味地黃丸，以達到引葯歸經的作用，鹽，味咸，性平，歸腎經，能引葯入腎，調味和中，益腎潤燥，有助於增強療效。具體做法：取食2克，加45度左右溫開水100毫升，攪拌溶化即可。

但要注意的是腎臟疾病、高血壓病、心衰病人，以及其他需限制鈉鹽攝入的人群，應避免用鹽水送服。

若是沒有淡鹽水，溫開水、茶葉水都是可以的。服藥期間忌辛辣、油膩，不能熬夜，生活作息配合得當也是可以提高六味地黃丸藥效的。

2、六味地黃丸的最佳服用時間

正確掌握一天中的最佳服用時間，對藥物功效的發揮有著非常重要的作用。(1)空腹服用：六味地黃丸有滋補功效，空脾更利於藥效吸收完全。一般在飯前30～60分鐘服藥。因為在胃空狀態下，藥液能直接與消化道黏膜接觸，較快地通過胃入腸，從而較多地被吸收而發揮作用，不致受胃內食物稀釋而影響藥效。(2)飯後服用：如果飯前忘記服用或者腸胃較弱的患者，可以在飯後30～60分鐘服藥，減少藥物對胃腸道的直接刺激。(3)晚間服用：若用於亞健康調整或保健，不能按說明書服用，可選擇在傍晚或晚飯後服用，晚上陰盛陽衰，六味地黃丸滋陰，陰時補陰利於藥效。

3、服用劑量：(1)加大劑量服用：總有患者覺得自己腎虛的厲害，需要加大服用劑量，希望可以儘早達到想要的效果，這是不可取的，若根據病情的需要或醫囑可適當增加服用量，建議每次服用量不超過16粒，因為進補一定是一個緩慢的過程，不能拔苗助長。(2)一天只吃一次：一般以仲景宛西製藥生產的仲景牌六味地黃丸為例，濃縮劑型藥性更穩定，服用方便，更易吸收。一天3次一次8粒，如果一天只吃一次，就明顯劑量不足，影響藥物對身體作用的連貫性，從而影響治療效果。(3)一天劑量一次服用完：也有患者因白天工作忙而忘記服用，就把一天的劑量都放在晚間一次服用完，這樣也是不可取的，人身體在一定時間內對藥物的分解吸收是有度的，過多服用可能並不會吸收。

4、感冒期間不宜服用六味地黃丸

有人認為感冒了，剛好服用點六味地黃丸增強抵抗力，快點好起來。真的是這樣嗎？NO，正確的解讀是：外感疾病的治療原則是「散」，而六味地黃丸中多是滋膩藥物，主「收」，容易使外邪滯留於體內，使疾病遷延不愈。若是本身有腎陰虛癥狀需要吃六味地黃丸調理的，也要在感冒完全好了之後再服用。

5、六味地黃丸的聯合用應

服用六味地黃丸期間如需服用其他藥物，最好應間隔30-60分鐘，並諮詢專業醫師。

根據臨床研究及患者調研：

六味地黃丸與拜糖平、二甲雙胍等西藥降糖藥物合用，能增強降糖效果，穩定血糖水平，延緩糖尿病併發症的發生；

六味地黃丸與北京降壓0號、波依定等降壓藥物等合用，能改善口渴、煩躁、潮熱等癥狀；

六味地黃丸與維生素類、膠原蛋白、青春寶等抗衰老保健品同時使用，有助改善亞健康狀態，延緩衰老；

六味地黃丸與逍遙丸等聯合使用，調整內分泌，更有助於改善更年期煩躁、潮熱等癥狀，消除黃褐斑； 六味地黃丸與鈣劑、虛汗停顆粒、玉屏風顆粒、黃芪顆粒等聯合使用，治療小兒虛汗多，盜汗。

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