獨居生活指南,如何成就有趣的自己?
有人曾說:慣於獨處的人能夠自得其樂,感覺萬物皆備於我。
Tous les garcons et les filles
Gigantisch Gut: Oldie Hits, Vol. 153
Fran?oise Hardy
00:00/03:08
吃一人份的飯 刷一人份的碗
獨居
這個在過去被視為「孤獨」和「局外」的詞
如今已成為眾多青年人的選擇
獨居者,並不是傲嬌的單身貴族,也不是沮喪的社交失敗者。喜歡獨居,是因為擁有更多的和自我相處的時間,在專屬於自己的空間里,去思考和感悟。
當然,獨居者常常也會迷失在一個人的時間裡
那麼,如何才能讓獨居變得更有意義呢?
一個人的時候更應該自律
「
一個人生活,覺得日子都變長了。
」
――小津安二郎《東京物語》
無所事事,眨巴著眼睛盼天黑?
用各種姿勢打手機遊戲,刷社交網路?
日子的變長決不能因為是在床上躺一天
因為獨居,所以更要自律
試試在冰箱上貼上自己的每周安排,增加一點儀式感,每天早上掃上一眼,就能知道自己需要做些什麼。
不一定要早睡早起,但遵循一個固定的時間點是非常必要的。
睡眠不好的人可以備一個熏蒸器哦
三餐更是如此
定好時間
這樣胃才知道什麼時候該工作了
獨居雖然有了自己的空間,耳邊沒有嘮叨
但少了點監督,伴隨而來最大的問題之一就是懶洋洋不想動
不要忘記定期的運動,哪怕是飯後出去走走
加點有趣的物品
如今「斷舍離」的整理方式備受推崇,但生活中偶爾也需要一點任性。這大概也是獨居的意義,不隨波逐流,更注重自我的感受。
大部分獨居者都只有一個普通的小公寓,但完全可以自己來個改造。一個正經的沙發往往很佔據空間,為什麼不幹脆擺一個舒適的懶人椅呢?
衣櫃也不一定要是隱藏式的。把自己喜歡的東西展示在外面,不也是一種樂趣嘛。
但是,可不要把衣服堆掛在座椅上
一不小心,會變成「山」哦
當然,喜歡的零食就不要放在眼皮子底下了,小心會無意識吃下很多~不如塞在廚房的角落裡,心情不好的時候還是可以拿出來狂吃一把的。
享受自由的時光
「
人們獨居或退隱時,
最能體會到讀書的快樂。
」
——培根
一個人的時候能夠擁有更多屬於自己的時間,也更容易靜下心來。這個時候,放下遊戲,放過手機。工作時候的你是不是經常在內心喊著,等有空了,我就去做……那有了自己的專屬時間,為什麼不行動起來!
跑出去旅遊,看看外面的多彩世界
當然安全很重要,一定要和家人朋友時時報備
還沒有說走就走的那個經濟,也可以探索自己所在的城市,哪怕只是自己的附近的區域,也能發現那些平時步履匆忙間不會發現的美景。
別告訴我,獨居之後只知道樓下有間小賣部,1公里之外全部不知
學會欣賞,逛個奇特的博物館,回來還能搗騰搗騰照片,也許不經意就Get到了高級的拍照+修圖技能。
如果不知道哪裡有展出,你應該關注下當地的生活號啦~
或者在書店裡消耗一個下午,要是一個人覺得不自在,那就乾脆買上幾本,在家裡看看書,讀完了還能作為家裡的裝飾。
讀累了,還可以聽聽音樂音樂,放部電影
可以在家裡備一個迷你投影儀哦
獨家影院效果你也可以有
當然
也可以利用這段時間提高一下自己的能力
學個法語怎麼樣?
不要總點外賣,少用一次性的飯盒,也算是給環保做點貢獻。生活總也是離不開煙火氣息的,提高一下廚藝呀!甚至可以創造幾個屬於自己的獨家菜式。
等到朋友來到你的小屋,還能露一手呢
不要忘記聯繫好友和家人
「
決定孤獨感的並非人際交往的數量,而是質量。
」
克里南伯格《單身社會》
獨居,並不意味著孤獨,也並不是切斷和外界的社交關係,而是既有一個自我的獨立空間和人格,又可以和外界自由自在的交流。
不要把自己時常放在一個小角落,看到灰濛濛的天就抑鬱,看到別人的熱鬧就顧影自憐。
可以和好友相約,來一次戶外野營,也可以什麼也不做,就著咖啡聊聊天。
與家人時常通話和見面,分享自己的見聞和快樂。向父母長輩討教幾招家常菜,聽聽她們的嘮叨,換個角度看待身邊的一切,說不定有新發現呢~
也許
還有獨居者陷在獨居還是群居的矛盾之中
但無論如何
請珍惜並好好使用這一段獨處的時光
去感受身邊的人和事,去尋找生活的本真
希望你一人也能得到想要的快樂
與人結伴而行,也有雙倍的幸福
明天就是國慶節啦~
祝大家假期愉快
好好享受這個難得的長假!
也希望和我一樣的獨居者們
在假期里能夠自得其樂,感受獨居的意義
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編輯:面面
原創文章 部分圖片來源於網路
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