尿酸720，痛風頻發？3種綠色植物，回家煮飯吃一吃，7天見效

不知道從什麼時候起，越來越多的年輕人患上了痛風。它經常成為僅次於糖尿病的第二大代謝疾病。而且這個是一個非常容易複發的病，發作時不但痛感劇烈，嚴重的影響工作、生活。

高尿酸主要原因就是食用過多嘌呤過到的食物，身體內產生的尿酸過多，導致排泄不及時，從而使尿酸在身體內瀦留。時間長了，就會在關節處形成沉積，造成關節疼痛，甚至出現痛風的情況。對於身體內尿酸高的人，平時除了遵醫囑服藥以外，還需要適量的運動，這樣才可以幫助身體，把身體內多餘的尿酸有效排出，除此之外，在飲食上也需要嚴格的控制。

食療認真吃，減少嘌呤攝入

1、炒白菜

原料：白菜200克，植物油10克，精鹽、味精各適量。

做法：白菜洗凈，均切成絲。用油炒熟後，加精鹽、味精進行調味，即可食用。

功效：通利關節，緩解疼痛。

2、木瓜湯

原料：木瓜100克，薏米30克

做法：將以上所有原料加水，煎煮後取汁飲用。

功效：清熱，利濕，止痛。適用於痛風急性發作、關節疼痛明顯的患者。

3、芹菜粥

原料：芹菜100克（連根須），粳米30克，精鹽、味精各少許。

做法：芹菜洗凈，切碎。同粳米、水一起煮粥，熟後加入少量精鹽、味精調味即可。可經常食用。

功效：尤其適合痛風急性發作時食用。

藥物堅持吃，尿酸降下來

從藥物成分組合、口感適應度、尿酸穩定值來看，備受好評的則是始於1895年的——.... 知---坤***堂風.·.·.·潼、、、飲》》，在使用後均能起到止痛降尿酸的效果，並且9成以上的人群尿酸值也可長期穩定在300左右。

此方主要成分有烏梢蛇、蝮蛇、龍眼肉、木瓜、葛根、茯苓、枸杞子、薏苡仁、山藥等，均選用了止痛、降酸、補腎的中藥材，三者同治效果更佳。我們化水調服，由稠變稀，藥性較緩和但藥力非常持久，從咽喉往下，順延至身體的各個部位，調節五臟緩解疼痛。從選材熬制，到收膏封瓶，每個環節都通過了衛生局和食葯監局的審核，可放心使用無任何毒副作用。現在是互聯網信息時代，手動網路即可查找到相關信息，郵寄都是沒有問題的。

溫馨提示：不宜用膏藥止痛

很多關節疼痛疾病的朋友，他們都覺得可以貼膏藥，但是對於因痛風急性發作，而導致的關節疼痛，用膏藥的話會起到適得其反的效果。因膏藥對皮膚有一定刺激的作用，會加重局部充血，而痛風屬熱症，兩者相加，會不利於關節疼痛的緩解。

因痛風是血尿酸增高到一定程度後，易出現一些併發症，因此，即使關節疼痛有所好轉，也並不代表著痛風已經治癒。痛風患者還需積極的進行治療，把血尿酸控制在適當的水平，以避免痛風再次急性發作哦！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！