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邊玩邊瘦,燃脂就和玩遊戲升級打怪那麼簡單?


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減肥、健身永遠是困擾現代人的永恆話題。

實際上對於很多

上班族

或者是

全職型寶媽

來說,

經常是忙了一天,

回到家之後根本沒有

多餘的精力,

和時間

再跑去健身房鍛煉。




即便抽出時間來,也只是選擇樓下跑跑步,訓練方式非常單一。

難道就不能開開心心在家運動?






啞鈴是在鍛煉中

最重要,最方便,最常用

的健身器械,不受場地的限制。



男性

來說,不同部位使用正確的啞鈴動作,能更加

全面的激活

各個部位的肌肉,讓你的

肌肉發展的更帥氣




女性

而言,像

手臂、小腹、後背、大腿、臀部...

這些脂肪堆積重災區,

使用啞鈴能達到

局部瘦+塑形







啞鈴

可以說是很常見的健身器材了。

不光是

健身達人,各路明星、超模、網紅也是人手一組。





那些超模、女明星們也和平常人一樣,

想要

維持曼妙的身姿,沒有捷徑,大多還是得通過運動。




明星們都在健身了,

可是大多數人還是覺得這一過程過於枯燥,

難以堅持,那麼有什麼好的辦法呢?




   Move It Beat智能運動小啞鈴




顛覆動作單一的傳統啞鈴鍛煉模式,

每天只需要運

(游)動(戲)30分鐘,輕鬆甩走500大卡!







它可以

連接手機APP

,瞬間變成一台

高效燃脂

體感遊戲機










這款智能啞鈴兼具

有氧減脂+無氧塑性

的效果而且跟著APP

一起跳操做遊戲


整個燃脂的過程就跟打怪升級似的,特別有意思。









遊戲一樣的設置分散了大腦對運動本身的關注,變得非常有目標性,就

忘了累

這件事。











對於每一個動作APP和小啞鈴都會檢測有沒有做到位、跟上節拍,


手機上會對應出現「

Perfe

c

t

」、「

Grea

t

」、「

Good

」等鼓勵式字樣提示。









如果想偷懶,動作做的不到位,左下角的分數和評定是不會增加的哦!!








雖然不像

傳統啞鈴

那樣一個

重2.5kg以上

,但是因為要雙手拿著小啞鈴跟著視頻和音樂跳動,全身各部位都被帶動起來,

減脂效果非常顯著,基本上完成30分鐘的運動就能燃燒完500大卡的熱量。









除了跳操之外,APP中涵蓋的有氧訓練種類非常豐富讓你不會覺得玩厭倦!








另外還有針對

各個局部

的無氧塑形教學,

可以

鍛煉到的部位特別多

,肩膀、大臂、腰腹、背部、臀部,以及各類小肌肉群。









小夥伴收到啞鈴並打開包裝的時候,看到下面這些東西:





(兩隻啞鈴、充電線、說明書、保修卡)




兩個啞鈴中分別放置了一個

智能模塊和一個非智能模塊







                       

 1


  黑色智能感應模塊,內置六軸運動感測器。



     







2


黑色的智能感應模塊可以拆卸


只要往背面的小洞輕輕一推,就能輕鬆取出。










3


首次使用,需要取出黑色感應模塊通電激活,


建議先充電30分鐘,待電量充滿後再使用。


每次充電30分鐘

最長可持續使用300分鐘。









4


為了防止感應塊掉落,它還內置卡槽,非常智能。







5


掃描說明書上的二維碼或者應用商店自行搜索下載


跟著app遊戲就好。







在APP中綁定啞鈴後就可以立即進入課程開啟鍛煉

怎麼綁定?如何進入課程?


別慌,戳下面的視頻立馬明白:







把每一次檢測的運動數據,實時同步到APP的後台


自動生成日、周、月的運動報表。


通過詳盡的數據分析,你能清晰了解自己的體能消耗情況


讓瘦身的目標也變得更加明確。




         




-END-


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