成人還需要「遊戲治療」嗎？
知識
10-01
新的遊戲治療發展發現，遊戲治療除了適用於兒童，亦適合任何年齡的人。例如將「遊戲」與成人的心理治療結合，能使成人較容易在自然的情境中投入，減少抗拒。由於遊戲大部份存在放鬆的場景，提供挑戰，帶來足夠的樂趣卻不致引發太大的挫折，能激發成人積極改變的意願及信心，而且從遊戲中較容易引發感覺，加上不受文化限制，所以成人案主可以較輕易的藉遊戲媒介做更多深層的探索及表達。所以遊戲治療可以協助成人進行診斷、提升治療關係、超越溝通的障礙、縮短當事人的距離，擴充當事人的溝通範圍、重新架構治療關係、減少壓力、發掘潛能、提升自尊、增加自信及成就感、及增加情感上正向的聯結等。
用遊戲治療的成人族群包括童年擔負太多照顧責任，「沒有玩夠」的成人、酒癮及離婚的成人、童年經驗有許多嚴重問題的成人、情緒疏離，或生活幾乎完全受認知所主宰的成人、工作經常需要沈思而忘了遊戲的成人、缺乏壓力舒解能力的成人、生活中除了工作缺乏調劑，容易陷入無聊或憂鬱的成人、兒童的父母、對傳統的治療方式感到壓迫感，但對藝術或音樂治療有所反應的老人，以及其他對治療有抗拒、缺乏心理覺察、口語表達欠佳、壓抑、或無法自我揭露的成人。
謝政廷（台灣）
團體心理治療師
京師博仁（北京）教育科技中心特聘講師
專長：遊戲治療、表達性藝術治療、團體諮詢與治療、創傷治療、兒童與青少年心理諮詢。
謝老師的話：
「遊戲」是兒童最自然的溝通媒介，也是自我表達情緒、想法和行動的工具，「遊戲」的本質使兒童能獲得滿足，提供兒童成就感和成功經驗，使兒童獲得主導權和控制感，協助兒童發展生理、心理和情緒及社會和精神，所謂「遊戲治療」就是藉此原理，將治療的元素加入遊戲情境中，以遊戲做為治療的媒介，協助兒童與治療者建立良好互動關係的治療方法。
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