健身是一支你只要投入就能產出的股票！

這是發現好身材的第

295

篇投稿

投稿作者

韓友釵

35歲

VS FIT健身品牌創始人

14年健齡

老鐵一枚

大學開始接觸健身，因為美國《時代周刊》的一篇報道而選擇了這個專業。從第一次廣州市健身健美錦標賽榮獲第四名開始就一發不可收拾了，接連不斷比了10年的比賽了……

健身帶來的改變？

最直觀的形體上的改變，從瘦猴一隻變成小猩猩（談不上大猩猩）；

還有就是精神上的改變，精神面貌，做事情的毅力等；

其次是在時間管理方面，因為上班，訓練，飲食，作息等等，每天都需要分配好自己的時間，久而久之自己的時間管理能力也加強了。

最後是在生活上的改變，更健康了！

我想遇到的困難一開始就是選擇這個專業時家人的反對。後來慢慢用成績去改變他們的想法。

後來的困難主要就是擠時間……

比十年的賽事，最難忘的健身比賽經歷當屬2016年四月份的全國健身錦標賽了，作為一名資深的健身健美比賽老司機，本來應該遊刃有餘的。

之前的比賽基本都是兼報健身先生和男子健體，這次也不例外，但這次兼報讓我永生難忘哈，第一次比到半途想放棄了，一個字：累成狗了！

協會這次的賽程安排好像就是在「整」我一樣，健身先生上完男子健體上，男子健體下來健身先生接著上，就這樣我連著上上下下舞台8次，感覺自己就是個跑腿的。。。

中途一度想放棄，可是在大家的「忽悠」下我又堅持下去了……

至於比賽成績嘛，我很意外，兩個項目同時進決賽了，一個第四一個第六，自己非常滿意了。

賽後自己也發了一條幾百字的朋友圈，我只記得一句話：我再也不兼報了，老了！

真的老了……

健身就是唯一一支你只要投入就能產出的股票！

加油吧，騷娘……

歡迎健身健美高手

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