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還在鬧心晚上下班做啥菜?為你準備了家常菜譜,敬請挑之

【蔥燒豆腐】豆腐切塊,放入燒熱的炒鍋中煎制。煎至金黃。大蔥切小段。用蚝油1大勺,生抽1勺、白糖少許、食鹽少許、澱粉、水調一碗芡汁。炒鍋放底油,放入蔥段爆香。爆香蔥段,放入煎好的豆腐翻炒。烹少許料酒,去除豆腥味。倒入提前調好的芡汁。大火快炒,至芡汁都裹在豆腐上即可。


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【山藥溜雞片】雞脯切片,加黃酒、鹽、蛋清、澱粉上漿;山藥洗凈去皮切菱形片,青紅椒洗凈切塊;起鍋熱油,放入雞片滑散,倒入山藥片,成熟後撈出;鍋里留底油,下蔥段和青紅椒略炒,放入雞片、山藥片,點適量鹽、醬油和雞粉,用水澱粉勾芡,顛翻幾下。

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【鮮蝦菌菇豆腐湯】真姬菇(或自己喜歡的品種)洗凈切段;香菜切大點碎末,豆腐切塊,胡蘿蔔切小片,鮮蝦去蝦線洗凈;起鍋熱油,加入菌菇翻炒至出水,加入熱開水500ML,再加入豆腐和胡蘿蔔,保持大火狀態煮五分鐘,放入鮮蝦,燒至變色,加入適量鹽,撒香菜末攪拌均勻即可。


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【蕎麥煎餅】粉類混合加清水拌勻;平底鍋燒熱倒入少許油將麵糊倒入鍋內,晃動鍋子,使麵糊均勻粘滿鍋底;打入一個雞蛋,用鏟子幫助,使其均勻攤在餅上面;趁蛋液尚未凝固將小蔥碎灑在餅上;餅底凝固,能夠自由晃動餅,小心用鏟子幫助,翻面後,在上面刷上甜麵醬;放上生菜和火腿腸;將其捲起即可。

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【蚝油豆腐煲】春筍剝皮切片,用淡鹽水煮半小時去澀;鮮香茹切片,杏鮑茹、豆腐、彩椒切條;香菇、杏鮑菇用開水焯一下,撈出;起鍋熱油,下入豆腐炸至金黃色;鍋中留底油,爆香蔥姜蒜,加入蚝油、鹽、糖、少許水,放豆腐、香菇和杏鮑菇;燉煮幾分鐘,下入彩椒略炒,勾芡收汁即可。


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【西蘭花肉丸粥】西蘭花掰小朵,洗凈;肉餡放入碗中,加入蛋清、薑末、料酒、鹽,然後逆時針攪動上勁;鍋中燒水,把肉餡擠成肉丸,依次下入鍋中,待成形撈出;大米洗凈,入鍋熬粥;煮至大米開花,粥粘稠時將肉丸加入同煮5分鐘;將西蘭花加入略煮;點適量鹽,淋入香油攪勻。


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【蝦仁玉米筍】1.玉米筍洗乾淨後切段,用開水燙1分鐘,在冷水裡過涼後控感;2.蝦仁洗凈,去掉腸線;3.萵筍和胡蘿蔔洗凈切成小段;4.鍋放入油燒五成熟後,爆香薑末,放入蝦仁炒熟,烹適量料酒;5.放入玉米筍和胡蘿蔔段及萵筍段炒2分鐘;6.然後加入高湯、鹽,顛炒裝盤即成。


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【黑魚片湯麵】1.備魚湯一份,麵條,魚片,蔥。2.將魚湯加至湯鍋里煮開。3.湯水開後將麵條下鍋。4.先大火煮開,再轉小火煮至熟透。5.面熟後再轉大火催開湯底,湯底開後,將魚片下鍋。6.並加入蔥段提鮮關加少量細鹽提味。7.最後再加適量拌面醬提味。


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【蝦仁木耳滑蛋】1.黑木耳切碎、蝦仁去腸線用料酒、鹽腌製片刻;2.雞蛋加少許水打散,熱鍋冷油放入雞蛋液用筷子滑散至凝固即可盛起;3.利用底油爆香薑末和蔥白,加入黑木耳和蝦仁翻炒片刻;4.倒入炒好雞蛋,放點鹽,撒蔥花即可。

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【香菇荷蘭豆炒馬蹄】1.香菇洗凈切片,荷蘭豆去老筋撕成小片洗凈,馬蹄洗凈去皮切片2.炒鍋燒熱下油,燒至5成熱,下蒜蓉炒香,下香菇翻炒幾下,下荷蘭豆翻炒幾下3.最後下馬蹄、紅椒同炒,可以下少量素高湯,下鹽和蘑菇精調味即可。


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黃豆醬燉排骨】1.排骨涼水下鍋,煮開後撈出,用溫水沖洗凈浮沫,瀝干水分備用。2..蔥、姜、干紅辣椒、八角、香葉鋪在高壓鍋底,倒入瀝干水分的排骨,添加沒過的熱水。3.添加適量的鹽、黃豆醬、料酒和一點糖,開大火,上汽後轉中火壓5分鐘關火。

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【鮮美多汁煎牛排】牛柳洗凈切成2-3厘米的片,跟薑片一起放入保鮮盒;加入金標生抽、叉燒醬、胡椒面、鹽拌勻;扣好保鮮盒的蓋子,放冰箱冷藏6小時以上;開小火鍋中加入少許的橄欖油,然後放進腌制好的牛柳片;要一直用小火,將一面煎變色後就反面煎另一面;覺得差不多了,就用一根筷子試著能順利穿插。


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【雜糧煎餅】1.倒入史雲生高湯。(麵糊和的稍微稀一點)2.平底鍋薄薄刷上一層油。鍋中倒入適量麵糊,攤平,磕上一個雞蛋,撒上適量西紅柿丁。3.待麵糊稍微凝固,翻面烙半分鐘。4.在麵餅上刷一層蔥伴侶,或甜麵醬。放上適量生菜和洋蔥絲 ,捲起即可。


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【筍乾菜扣鴨】1.鴨塊抹上鹽腌15分鐘,筍乾菜用水泡軟;2.燒水,把鴨子焯一下;3.將筍乾菜鋪在電飯煲內(不用放油);4.鴨塊皮朝下,放在筍乾菜上;5.放入薑片,倒料酒、紅燒汁、鹽、糖,加清水沒過鴨肉,電飯煲按煮飯鍵,蓋蓋兒煮到收汁即可。


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