做到這些，孩子咳嗽不好都難！
最近好多因為咳嗽來院就診的孩子，家長們很是重視。之前發過講孩子咳嗽的文章，很多家長給了反饋，想知道咳嗽的孩子正在發病期吃些什麼？今天就來說一說，孩子咳嗽時的飲食方案。孩子咳嗽病因較多，根據不同病因有不同的飲食注意，飲食調理得合理，可以起到事半功倍的效果，那麼，怎樣調節飲食才能讓咳嗽緩解甚至痊癒呢？
咳嗽飲食注意事項忌寒涼食物。咳嗽大多是因肺部疾患引起的，此時如果再吃寒涼食物，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈；過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。忌肥甘厚味食物。中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。此外，油炸食物也不宜多吃，因為油炸食品會加重胃腸道負擔。
忌魚腥蝦蟹。咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。忌酸甜食物。酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈，多吃甜食會使炎症難以痊癒。忌吃得太咸。吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
吃這些利於咳嗽大蒜，適量地飲用大蒜水，有助於孩子咳嗽痊癒；梨具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效，對於燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果；枇杷利肺氣，對於小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果；蘿蔔菜湯等來治療寶寶咳嗽；橘子具有止咳潤肺的功效，可以通過烤橘子或者用鍋翻炒橘子來治療孩子咳嗽。
雪梨川貝盅雪梨2個洗凈，在每個雪梨頂部切開一塊，將核挖出；在每個梨中放入川貝和少量冰糖；把切下的梨蓋好，放在蒸鍋中，蒸30分鐘即可。雪梨可生津潤燥、清熱化痰，川貝可化痰止咳、清熱散結，冰糖可養陰生津，潤肺止咳。
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