大家好我是橘子君，最近真的忙壞了我，後台收到很多學員的留言私信，大家都在關心一個問題：情侶間的冷暴力該如何辨別和解決。針對大家的疑問，橘子君整理了關於「冷暴力」學員挽回成功的案例，從中集合了3大表現，希望能為大家提供幫助。及時遏製冷暴力在你們愛情中蔓延，同時杜絕你或深愛的她擺脫這種精神虐待。

1除日常必備對話 拒絕和她多餘交流

感情的交流必然離不開溝通，以前戀愛時，煲再長時間的電話粥，說再無聊的話題，你都聽的津津有味、興趣濃厚。可現在，她每次想和你說說話，聊聊天，想清楚你最近的事情，而你嘴上是不是總掛著：「我累了。」、「你煩不煩？」

你和她除了日常生活中必備用語，你沒有意識去輸出過多賦予情感的話語，甚至對她作鬧哭泣的表現，你也由原來的耐心安慰轉變成現在的漠不關心。如果你出現這樣的情況，那就代表你正在減少與她語言上的交流，這是冷暴力最直接的表現。

2突然變得很忙 對她不理不睬

當你開始對她說：「我最近都很忙，沒時間理你。」然後就離開她忙著自己的事情，甚至很長時間都不出現。這時她如果去找你，你就會埋怨她不懂事、不成熟、不懂得體諒你。這樣的責怪會讓她內心產生內疚不安的情緒，然後她就會默默承受這份恐懼克制自己的情緒不找你，等待你不忙、期盼你可以主動來找她。

然而你呢？卻沒有表示，就算見到她也是簡單一句話敷衍，難道你還能忙過國家領導人？一句話都沒時間跟她說？男人你清醒一點，你這就赤裸的在對愛你的她實施冷暴力啊！

3面對她的試探 閃爍其詞借口應付

有時候橘子君佩服女人第六感，她總能從你的冷漠中察覺你的端倪。你對她沒有以前上心了，她就會懷疑你對她的用心程度。你的冷漠刺激了女人的第六感，她偶爾質疑自己的男人是否出軌，採取旁敲側擊的方式去試探你。

這時你還繼續用冷漠、無言的方式去應付逃避這些敏感問題，把「沒有啊，最近比較累」或者「壓力很大」掛嘴上，然後還叮囑她「不要亂想」，橘子君可以負責的告訴你，女人一定會誤會你，你們的感情一定會受到負面影響，嚴重的話就會直接分手。

橘子君說：

無言的冷暴力阻礙了不計其數的愛情，情侶彼此在沉默中分道揚鑣。針對這一情況，橘子君就為你們提供三個解救愛情小技巧，欲知詳情隨時私信我喲~

1理解女性心理需求 承擔責任反省問題

其實無論任何形式的分手，只要不是原則性問題，那麼男人就要主動承擔責任。男人作為感情生活的引導者一旦對女人的心理特徵、感情需求毫不關心，那麼他根本就無法從精神層面給予女人滿足，就會讓挽回受到阻礙。

通過各種方法去理解、體會女性的內心世界，尤其處理矛盾時不要用冷戰的思路去解決，應該採取傾聽、理性分析、協商解決的思路去面對你們失敗的感情。

2打破冷漠僵局 主動邀約交流

挽回愛情就像追求女人一樣，男人不能太過於顧忌自己的面子冷漠處理問題。分手雙方都會陷入一個尷尬的局面，這個時女人極端脆弱，男人如果面對挽回良機卻始終無動於衷，這幾乎就等同於親手葬送了自己的挽回的可能。

並且男人一定要主動邀約她進行深入溝通，注意言行舉止，並且輔以兩性溝通技巧，充分把控雙方接觸的節奏和氣氛，讓對方看到你的付出和努力，引導她對你表達好感，為今後的進一步挽回行動奠定堅實的基礎。

3掌握高效挽回技巧 逐步擊破冷漠隔閡

經過上述兩步的努力，採用正面、積極的方式與她面對之前的問題，並且一一解決，為你們的複合提高了效力。彼此也會在這個過程中，重新意識和觀察到對方的優點以及對於挽回這段感情的決心和信心，這時如果能夠配合專業情感導師的引導，相信一定會最短的時間內，讓你們擺脫「冷暴力」的折磨，讓原本不該分手的情侶們功歸於好。

在生活中，如果大家遇到情感破裂、婚姻失敗的問題，在挽回的道路上遇到了無法自行解決的困難，歡迎大家向我們私信或者留言說出你的故事和疑惑。只要你需要，我們時刻陪伴在你身邊。

關注公眾號：「橘子情感」，了解更多戀愛挽回技巧。

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