年僅24歲就成為了世界上最強壯的健美運動員,他的力量逆天了
他是最強壯也最年輕的健美巨獸,他的名字叫拉里.惠爾斯,今年才24歲,身高1.85米的他,體重卻高達250斤,但是他的體脂率才8%。飽滿的肌肉和暴起的青筋,看起來他就像一頭野獸一樣,在美國他被稱為最有潛力的超人。
拉里的力量可以說超級強大,拉里體重275磅,完成了2275磅的三大項成績。深蹲810磅,卧推610磅,硬拉855磅,這些成績就像大力士完成的,但是拉里只是個健美運動員,他的力量確實非常強大。
雖然拉里現在很強大,但是他的童年生活極其貧困,他出生在紐約布朗克斯貧民區。從小他就愛運動健身,為了不讓別人欺負他,他每天都會做引體向上和俯卧撐。後來在他母親的幫助下,他用兩個40磅的混泥土塊,給自己做了一個簡單的器械。
幾年之後拉里也長大了,出去開始了他的第一份工作,之後他就去了健身房訓練。在健身房揮汗如雨,拉里一點一點在突破,不管是力量還是形體變化都很大。經過多年的努力訓練,拉里終於成為了專業的舉重運動員,到2017年,他創造了兩項世界紀錄。
拉里的成就取決於他的訓練方式,剛開始拉里也遇到瓶頸期,一開始拉里認為訓練的越多越好,每個星期都會做6天高強度訓練,幾乎沒有多少休息時間。後來他改變的訓練方法,每周在健身房訓練3次,恢復好了在訓練,他的力量和形體又突破了。
從14歲到24歲,拉里一路的堅持終於走上巔峰,拉里的夢想也實現了,24歲的他很年輕,也無人可擋。拉里的健身路很坎坷,他的成功激勵了很多人,也成為了很多人的精神領袖。


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