假期旅行難免暈車、暈船、暈機,應對就找這個穴位!
中醫
10-02
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小編導讀
美好的金秋假期第一天到啦!像小編這樣的肥宅當然是選擇在家休息,不過熱愛旅行的朋友,是不是已經在路上了?旅行時難免要乘坐交通工具,如果發生暈動現象,該怎麼辦呢?不妨試試這個穴位吧!
長時間乘坐車船或者飛機,容易讓人出現頭暈腦脹、噁心欲嘔等不適。緩解暈車、暈船不適,不妨按揉翳風穴!
翳風穴
穴名:翳,指華蓋,有遮擋、掩蓋之意;該穴位於耳後,為耳垂所遮擋,善於治療風邪病症,故名翳風。
穴性:翳風穴,為手少陽三焦經腧穴,具有疏風通絡、開竅止暈的作用。
中醫學認為,無痰不作眩。眩,指眩暈。容易暈車、暈船的人群,多屬平素體內痰濁偏盛。舟車勞頓,引動痰濁上擾頭部輕竅,則出現頭暈腦脹、噁心欲嘔。
三焦經為人體溫化水液痰濕的地方,按揉翳風穴不但能疏風止暈,還可促進痰濁代謝,使人體清氣上養頭目,從而緩解暈車、暈船等不適。
取穴法:耳後取穴,在下頜角與耳後乳突之間的凹陷中。
按摩法:行指揉法,用食指腹稍用力按揉穴位,以微感脹痛為度。當坐車船前、或出現頭暈不適時,即可按揉。
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