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教寶寶做廣播體操

小編教我們寶寶做廣播體操目的是:主要是訓練寶寶的四肢協調能力,我在教寶寶廣播體操的時候是在寶寶心情大好的時候進行的,這樣寶寶能認認真真的和我一起做,首先要教寶寶做廣播體操的時候大人一定也要做,我以前還不相信網上視頻里說的 寶寶那些搞笑動作,在教寶寶做廣播體操的時候我完全領悟到了。寶寶的模仿能力是很強的,你做一個動作,寶寶就跟著你學一個動作。每次寶寶學動作的時候高興的很。我在寶寶7個月就開始教寶寶做廣播體操了,訓練他的四肢了,每天陪他做半個小時。一直學到他1歲的時候。

教寶寶做廣播體操

寶寶做廣播不僅能鍛煉寶寶的骨骼和肌肉,也能加強寶寶的循環和呼吸能力,還能加強寶寶的食慾和身體免疫能力,促進寶寶的動作技能和身體協調能力。

媽媽們注意的就是在陪寶寶做廣播體操的時候寶媽不能佩戴飾品、剪短自己的指甲、洗凈雙手,做的時候動作一定要輕。

教寶寶做廣播體操

下面我給大家分享分享,教寶寶的體操訓練過程:

第一節:起坐運動

第二節:起立運動

第三節:提腿運動

第四節:彎腰運動

第五節:托腰運動

第六節:游泳運動

第七節:跳躍運動

第八節:扶走運動

下面我和大家講一下操作過程:起坐運動是讓寶寶仰卧在床上,握著寶寶的雙手,輕輕的拉起寶寶,讓寶寶的背離開床面,讓寶寶自己坐起來。起立運動讓寶寶俯卧,拉著寶寶的雙手,在扶起寶寶的上身,在輕輕的拉起寶寶的胳膊,這個時候讓寶寶站立起來。提腿運動是讓寶寶俯卧在床上,將寶寶的雙腿抬起。彎腰運動這個寶寶一般不怎麼配合做,我就在寶寶的正前方放一個他最喜歡的玩具,讓寶寶自己去彎腰撿玩具。托腰運動讓寶寶仰卧在床上,托起寶寶的腰部即可。游泳運動這個姿勢就是像游泳一樣的姿勢,讓寶寶俯卧在床上,雙手握住寶寶的胸腹部,讓寶寶離開創面,讓寶寶自由撲騰。跳躍運動就是雙手扶住寶寶的腋下,扶起寶寶,讓寶寶自由跳躍。扶走運動這個很多家長都做過吧,父母扶起寶寶的腋下,扶走寶寶走路,扶起的時候,是不是寶寶在做行走的動作。

作者寫於2016-08-25
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