女性經期可以洗頭嗎？

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經期是女性特殊的時期，經期的時候女性也是要多注意保養。很多人就會問經期能洗頭嗎？洗頭要注意哪些呢？下面就來了解一下。

大部分女人在經期可以洗頭

其實在經期，大部分女人都是可以清洗頭髮的，為什麼要說大部分呢?因為每個人的體質是不一樣，有些女人在經期洗澡，洗頭對月經量是不會造成絲毫的影響的，而且也不會有姨媽痛的情況。但有些女人在月經期間洗頭就會有異常情況產生，就像體質寒的女人，洗頭之後就會有不適情況出現。

洗頭時注意什麼？

1、月經第一二天不要洗

經期洗頭對大部分的女人來講都是可以，但不能盲目清潔頭髮。尤其是在經期第一二天的時候，這個期間女人的抵抗力是比較低，如果洗頭就會給身體帶來影響，就算不是寒性體質的人也最好不要這時候洗。如果一定要洗的話，可以在月經第三天的白天清洗。

2、洗頭之後馬上擦乾淨

清洗完頭髮之後，女人應馬上把頭髮擦乾淨，吹乾，而且不要馬上就出門。洗完頭出門的時候要戴上帽子，以免受到冷風刺激，並且在頭髮幹了之後也可以把帽子戴上上床睡覺，不然可能會造成頭疼的情況產生。

3、洗頭髮時間不要太長

在經期清潔頭髮時，洗的時間不要太長了。不少女人洗澡洗一個小時都不出來，而如果在經期這樣做對自己的月經就會產生很大的影響，因此洗頭髮還是時間不要太久了，應盡量縮短洗頭髮的時間。

4、最好中午洗頭髮

女人在經期清潔頭髮最好是選擇在中午，因為這時候天氣的溫度是最高的，比起早上和晚上對身體造成的影響要小一些。而且在平時也應錯過生理期前兩天洗頭，如果你月經準時，可以算好時間對頭髮進行清潔。

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