美媒評20大中鋒：卡佩拉高居第七，考辛斯僅排第二，第一竟是他

近日，美國知名體育媒體《slam studios》在社交媒體上評選出了現役NBA聯盟里的20大中鋒，今天，我們就選這份榜單的前十位詳細介紹一下，都有哪些中鋒出現在前十之列呢？讓我們拭目以待吧：

第10位，史蒂文·亞當斯。過去這個賽季亞當斯場均得到13.9分9籃板1.2助攻1.2搶斷1次封蓋，沙發認為，這絕對是一位被嚴重低估的中鋒。他具備頂級的籃板球能力，尤其是前場籃板，他的場均9個籃板當中有多達5.1個前場籃板。憑藉出色的身高臂展和移動能力，亞當斯的護框能力也是相當出色，即便是提上高位防守小個子後衛也可以駕輕就熟。

第9位，德安德魯·喬丹。上賽季，在離開保羅之後，小喬丹沒有並沒有再次入選全明星或者最佳陣容，但他延續了自己在防守端和籃板球上的表現，場均得到12分15.2籃板。顯然，在防守端，小喬丹的表現不必擔心，進攻端的小喬丹只能用粗糙來形容，但如果給他一個會傳球的控衛，他的威力就能顯現出來。

第8位，安德烈·德拉蒙德。有著「庄神」之稱的德拉蒙德就是一個天賦升級版的小喬丹，在進攻端，他除了一手時靈時不靈小勾手以外，一無所長；而在防守端，他的籃板球能力極為出色，上賽季場均搶下16個籃板球，生涯前6年已經兩次獲得籃板王，在防守上，德拉蒙德的表現要高於聯盟平均水準，但還是稍有瑕疵，不管是單防還是協防上面，都欠缺火候。

第7位，艾爾·霍福德。沙發認為，這又是一位嚴重被低估的中鋒球員，霍福德很低調，以至於他已經入選5次全明星依然不被外界推崇。上賽季他場均得到12.9分7.4籃板4.7助攻1.1封蓋，他是聯盟里身手最全面的中鋒之一，能在低位單打，能在三分線外投籃，能高位策應，能夠防守各個位置、各種類型的球員。

第6位，克林特·卡佩拉。和小喬丹、德拉蒙德一樣，火箭中鋒卡佩拉也是一位典型的吃餅型內線，遠離籃筐三尺，他很難自主發動進攻，但幸運的是他身邊有保羅、哈登兩位頂級內線，他只管在三秒區等著吃餅就行；而在防守端，卡佩拉的臂展、移動速度、運動能力十分出色，這決定了他聯盟頂級的護框能力。

第5位，卡爾·安東尼·唐斯。作為2015年的狀元秀，唐斯生涯前3個賽季保持全勤，展現了極強的耐艹性，與此同時他場均可以砍下21.6分11.7籃板2.4助攻1.4封蓋，唐斯是一位十分全面的中鋒，尤其是在進攻端，面框進攻、背框進攻，低位背打，中遠距離投籃，他幾乎無所不能。在防守端，唐斯天賦是有，但態度和技巧都比較欠缺，而且進取心不太夠，這也是他目前唯一被詬病的地方。

第4位，尼克拉·約基奇。掘金隊過去幾年一直在選秀大會上遴選年輕人，但令他們沒有想到的是最後被定為球隊基石的卻是一個二輪秀。約基奇雖然在聯盟僅打了3個賽季，但上賽季已經場均能夠得到18.5分10.7籃板6.1助攻，這是一位極其全面的內線，傳球視野和高位策應能力更是頂級，再防守端，受限於體重的原因，他的速度是不夠的，但約基奇非常努力在提升自己的技巧，這自然也讓他的防守看得過去。

第3位，魯迪·戈貝爾。嚴格來說，戈貝爾和卡佩拉、小喬丹等人屬於同一種內線，都屬於進攻端吃餅，防守端輸出的大個子中鋒，但不同的是，戈貝爾在低位能夠坐下去，他在進攻端的表現有提升的趨勢，而在防守端，戈貝爾的天賦和能力顯然更高，他幾乎憑藉一己之力撐起了現在這支爵士隊的防守體系。雖然還未入選全明星，戈貝爾前5年已經2次入選最佳防守陣容1陣，並在上賽季當選為最佳防守球員。

第2位，德馬庫斯·考辛斯。上賽季在受傷之前，考辛斯場均能夠得到25.2分12.9分5.4助攻1.6搶斷1.6封蓋，從能力上來看，考辛斯可能是聯盟實力最強、最全面的中鋒球員。他能像後衛一樣持球，能傳球，能低位單打，能投中遠距離，在進攻端可以說威力十足，在防守端，他的表現也是明顯高於聯盟平均水準，但是一方面傷病恢復情況不明，一方面情商太低影響了他在球迷和媒體間的風評。

第1位，喬爾·恩比德。76人當家至今為止只在聯盟里打了2個賽季，只打了94場比賽，但卻被眾多媒體、球迷奉為聯盟第一中鋒。他在進攻端有著考辛斯所有的技巧，但他不像考辛斯那樣佔用大量球權，在防守端，恩比德更加專註，不管是單防還是協防能力都明顯強上一截，雖然上賽季「只」得到22.9分11籃板3.2助攻1.8搶斷，但恩比德的上限遠不止於此。

排在第11-20位的分別是小加索爾、武切維奇、努爾基奇、坎特、瓦蘭丘納斯、特納、霍華德、懷特塞德、大加索爾、阿倫。

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