燒開的自來水和桶裝水相比，哪個更健康？可能很多人都搞錯了

水是生命之源，飲水的質量與機體的健康息息相關，隨著人們生活水平的提高，對於飲用水的要求也愈發嚴格。很多人往往好奇，究竟燒開的自來水和桶裝水相比，哪一個更為健康呢?

一般來講，自來水指的是經過自來水處理廠凈化消毒後，生產出來的供生活以及生產使用的水。由於其經過一系列嚴格的程序，因而燒開後的自來水不僅保留了自來水中原有的礦物質，與此同時又殺死了水中存在的部分微生物。因而，燒開的自來水對於人體而言，是比較健康的，其較為符合人體的需要。

相比較之下，桶裝水則是指那些經過消毒後的純凈水。很多人不知道的是，其實桶裝水並不都是健康的且適合飲用的。研究發現，純凈水在經過了一系列過濾過程後，使得那些原本存在於水中的礦物質元素以及營養物質，其實已經發生了極大的變化。如果在生活中，長期飲用這種水的話，就有可能出現營養不良的癥狀。

由此看來，有條件的話，大家還是應當要儘可能選擇飲用燒開的自來水。如果是為了便利，則可以選擇用桶裝水作為飲水方式，但是要儘可能選購品牌的桶裝水，在開封后，最好是能夠儘快喝完。對於選擇桶裝水的人們來說，此時一定要重視其桶裝水的消毒密封工作，一旦發現有異常情況的存在，應當停止飲用。

需要注意的是，因為不同地域之間存在有一定的差異。因而，有的地方可能會由於水質的問題，而含有較高的鈣、鎂含標，最終導致人體患結石病概率大大增高。

由此看來，最好是能夠選擇購入一個凈水器，利用其將家裡的自來水進行過濾後再燒開飲用才是比較科學的。這樣一來，既保證了自身機體的健康，又可以較好去規避一些不必要危害情況的發生。

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