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魚肉就該這樣做,不用清蒸不用燉,濃香四溢不油膩,吃一次就上癮

芹菜炒魟魚也能Q彈勝豬肉~尚未親嘗過魟魚的各部位,千萬別說你認識魟魚的滋味。以前的我,也是和瞎子摸象一樣,先入為主的認為魟魚的肉質鬆散不Q不軟,味覺上有點腥騷,所以並不特別。其實,不怎麼正確。魟魚是軟骨魚類,樣子像翅膀的胸鰭又大又厚又平整,一般在傳統市場買到都是這部位,無刺、好料理,只是腥味重、肉質不細也不緊實;可是,如果你能從處理魟魚內行的魚販買得到魚身的肉,你會驚訝的發現:肉質Q彈又沒腥騷味,勝過豬肉啊!魚肉就該這樣做,不用清蒸不用燉,濃香四溢不油膩,吃一次就上癮!

時序進入秋天,許多魚類都又肥又美,魟魚也是。我在傳統市場買到一塊魟魚魚身的肉約300克,老婆說:"看來怎不像魟魚肉?沒有魟魚典型的格線紋,倒有點像豬肉!"他回答說:"這不是翅膀的肉,你吃吃看嘛,齁"。用傳統大眾化做法,搭配芹菜150克、辣椒一條、蒜瓣兩枚,加上秘密武器~破布子醬少量,做了這一道顛覆我印象的芹菜炒魟魚。(調味料:米酒、鹽、醬油。)

前置作業稀鬆平常,芹菜切長段,蒜拍破、辣椒斜切,魚肉亦切成長條狀。

魚柳先以一點米酒稍腌,然後動鍋,少許油爆香蒜頭後即置入魚肉翻炒。

很快地,約10秒鐘魚肉稍微泛白,此時便下破布子(連醬汁),

翻鏟數下(也約10秒),再下辣椒,

約再炒數秒,魚肉均驅熟,然後將芹菜入鍋,

邊翻炒邊加一小匙鹽調味,

試味OK後加入適量醬油提香增色,

快意地再炒勻後(自芹菜入鍋後約炒1分鐘)即可起鍋。

這道菜,無論是味覺或口感,都顛覆了我對魟魚的舊有刻板印象。沒有擔心的腥騷味,口感緊實又彈牙;沒有脂肪的負擔,卻又有Q度,說它賽過豬肉一點也不誇張。說真的,還有些奇妙的感覺呢。吃了一口我就考慮:是配紅酒好?還是高粱?或啤酒?好像都不錯!唉,家常料理,對食材特性的了解也挺重要的。


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