知道蔬菜沙拉怎麼做嗎？-哈薩克味道

地中海蔬菜沙拉

隨著生活質量的提高人們開始重視飲食質量，飲食也變得豐盛。今天教大家做又健康又好吃的蔬菜沙拉的做法。

用料：

圓菜 2-3片

1個黃瓜

1個西紅柿

沒有核仁的橄欖

1 個雞蛋

1 茶勺沙拉醬

鹽

香菜

1 茶勺植物油

1 茶勺檸檬水

做法：

將圓菜切成絲兒

將黃瓜切成同等大小的塊兒

西紅柿切成大小一致的丁

放入橄欖

把熟雞蛋白切成小塊

蔬菜沙拉上倒入1 茶勺植物油和1 茶勺檸檬水，加點鹽拌勻

熟雞蛋黃上倒入0.5-1茶勺沙拉醬，放入切碎的香菜，再加點鹽拌勻

搓成小圓球（注意：需要搓得勁點，所以沙拉醬不需多加）

最後將小圓球放入蔬菜沙拉上

地中海蔬菜沙拉已做好。請上桌

主編：曙光姐姐

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