父母必讀！春捂秋凍有講究 秋季寶寶穿衣大法

在養寶寶這件事上，新生父母們總是有操不完的心，體現在衣食住行方方面面，每一個細節都需要特別關注。

初秋，早晚的溫度都變的有些低了，溫差變化較為明顯，穿多了怕寶寶熱，穿少了又怕寶寶冷，這個時候在給寶寶穿衣上，應該注意適宜，不要穿太多，（春捂秋凍說的就是這個道理）不妨從這幾個細節入手。

一 多穿薄衣服

可以多穿幾層，根據溫度的變化，合理增添，或減少衣服，這樣可以有效防止寶寶熱到或冷到。

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二 注意保護寶寶的小肚子

寶寶秋季最常見的病症就是拉肚子，無非是飲食不當或者小肚子著涼這樣的原因導致，所以，秋季，一定要注意呵護寶寶的小肚子。

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三 穿馬甲

秋季加衣，首選馬甲！有效護住寶寶的重要部位，小肚子，穿著很舒服。又不會過於熱。

自身免疫力的好壞也是影響寶寶健康的重要因素，除了注意平時的身體鍛煉，營養的飲食也是很重要的一環。

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規律的飲食，營養的飲食，不同寶寶對各種營養攝入的需求也是不一樣的，但一定要做到均衡飲食。另外，秋季乾燥，肝火旺，可以適當補充一些清補的水果，如蘋果，柚子等水果，同時，也要注意多喝水，少喝飲料和零食。

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