小孩吃糖為什麼會蛀牙？如何預防兒童蛀牙？

蛀牙是孩子比較常見的問題，經常吃糖容易引發蛀牙，會對牙齒造成損傷，甜食對牙齒的損傷比較大，而且容易滋生細菌，會影響牙齒的健康，容易導致齲齒的發病，因此家長要控制孩子吃零食和甜食，下面我們來了解小孩吃糖為什麼會蛀牙？

小孩吃糖為什麼會蛀牙？

1、甜食容易滋生細菌，而且會對牙齒造成損傷，容易導致齲齒的發病，經常吃甜食容易滋生各種細菌，會影響口腔的健康，也會對牙齒造成損傷，因此，家長要控制孩子吃甜食，盡量少讓孩子吃加工類的食品，經常吃甜食對牙齒傷害大。

2、不注意口腔衛生容易導致蛀牙的發生，家長要讓孩子養成勤刷牙的習慣，刷牙的時間不能少於三分鐘，保持口腔的清潔衛生盡量少黏性較大的食物，注意口腔的清潔衛生，能預防蛀牙的發生，蛀牙主要是飲食不合理導致的。

3、經常吃零食也會增加蛀牙的幾率，零食中含有的成分會對牙齒造成損傷，而且很容易滋生細菌，會導致孩子營養不良，會引起免疫功能下降，從而會增加患病的風險，家長要注意孩子飲食，盡量讓孩子吃健康的食物。

如何預防兒童蛀牙？

1、早晚刷牙能預防兒童蛀牙，保持孩子口腔的清潔衛生，家長要樹立良好的榜樣，要讓孩子養成良好的口腔衛生習慣，飯後最好用溫開水漱口，飯後漱口可以避免食物殘留，能保護牙齒的健康，可以避免細菌滋生。

2、家長要控制孩子吃零食，少讓孩子吃甜食，經常吃甜食容易引發蛀牙，經常吃甜食對牙齒的損傷非常大，容易滋生各種細菌，會對牙齒造成損害，保持牙齒的清潔衛生，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，增加維生素的攝入。

3、注意飲食合理調整，家長要注意葷素的合理搭配，飯前不要讓孩子吃甜食，少讓孩子吃加工類的食品加工類食品，會對牙齒造成傷害，晚上睡覺前要注意刷牙，保持口腔的清潔衛生，能降低兒童蛀牙的發病幾率。

（本文來源於家庭醫生在線 圖片來源於網路）

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