胎兒動的力度大可能是缺氧，緩解缺氧學起來，胎兒會很幸福

文丨小紀

胎動多半是在孕中期時出現的，有些孕媽可能會例外因為身體的肥胖在孕後期才慢慢的感受到胎動的出現，在孕期有胎動相伴的日子胎兒可能會更幸福，因為孕媽可以從胎動里了解到胎兒的動向，除了胎兒活躍時間以外還能了解到胎兒此時是否有異常現象的出現

很多胎動過激一般都是缺氧後才會表現的，孕媽應該要學會緩解缺氧的妙招，胎兒會很幸福

緩解胎兒缺氧妙招

胎兒唯一的弊端就是沒有語言和行為表達能力，雖然是在孕媽的肚子隔著一個肚子，而這卻成為了孕媽的盲區。每當胎兒缺氧之後都會以使勁的掙扎，在表面上會出現過激胎動的出現，當然不排除其他原因胎兒不適等

此時孕媽要站立靠在牆上撫摸著肚子讓胎動停止後，孕媽再恢復自由，因為人體站立之後呼吸會更順暢，如果是坐著或者躺著都可能壓迫到胎兒

當然有了緩解之後也要懂得預防胎兒缺氧，胎兒在中後期發育期里不能經常缺氧，這對胎兒的呼吸道和肺部都有一定的影響，所以應該做好減少缺氧的措施

在孕中期開始胎兒基本能自主呼吸了，那麼孕媽就更要守忌了不能到一些不通風人多的地方，在坐躺時確保姿勢正確避免壓到胎兒

到了孕後期是胎兒體格到瓶頸的時候，給胎兒的活躍空間基本是沒有的，所以胎動出現的越來越頻繁，此時就更要注意自己的生活習慣了

緩解缺氧學起來後，每次胎動急促力度大都可以用上，不管是不是真的缺氧都應該做好應對措施，避免胎兒在肚子裡面受苦受累了

胎動是孕媽在中後期的福音，胎動除了得知胎兒動向意外還會幫助孕媽度過產檢，因為中後期的產檢基本上是要胎兒活躍配合的

你的胎動規律不？

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