武大靖的大腿肌肉堪比C羅，這樣的大腿你想不想抱？

「人民提更高要求了，你只有時刻提醒自己要做得更好」——武大靖，2018年平昌冬奧會以打破世界記錄成績奪得短道速滑男子500米冠軍，為中國贏得平昌冬奧首枚金牌。

這是MH第二次採訪武大靖。可以驕傲地說，我們刊是有遠見的，2017年初春寒料峭時，我們以速滑雙子星的角度，採訪拍攝了中國男子速滑隊的兩位選手：武大靖和韓天宇，紀錄他們的運動生涯和成績的同時，向讀者介紹這項運動到底是怎麼回事，那是「一群人在刀尖上的拼殺」，重要的是短道比賽中彎道、直道多次交替，運動員在路線交叉時必定產生激烈的競技場面，這就是其最有魅力的地方。如今一年半過去，無需多言了，經過平昌冬奧會，全國人民都認識了中國男子速滑隊、都認識了武大靖、也都認識了短道速滑項目。

比任何時候都更自律

冬奧會結束後，武大靖終於有一個長假回家看看父母。你問他是不是老開心了，回家吃點家鄉菜什麼的，他說：「兩個月，跟出家一樣。什麼肉都不敢吃，其實爸媽知道我不能隨意吃外面的肉，食材都是特意從農村買的，很天然，肯定沒有添加那種，但是我也不敢吃。後來就一直吃草，吃蔬菜。那情景挺尷尬的，爸媽給準備好了菜飯，眼睜睜看他們吃，爸媽心裡也彆扭。等後來回到訓練隊，見到肉眼都紅了。」這個徹底放鬆的假期里，武大靖也出現在一些節目里，《嚮往的生活》里他被稱為「吃素」的冠軍，只吃蔬菜，也不喝碳酸飲料，其實不是吃素，做為職業運動員要保持其巔峰狀態，必須自律，上一次採訪時他就提到過，跟朋友們出去吃火鍋，他永遠只涮蔬菜吃，如今他比以往更自律：「我知道自己是怎麼走過來的，也知道自己是幹什麼的。假期，配合大家的好意，體驗一下生活的豐富，假期結束，我還要會到冰場做好自己該做的。」

除了吃，他的精神面貌也有變化，上次採訪，他愛笑、愛聊、像天底下所有獅子座男孩一樣，屬於光芒萬丈壓不住那種性格，現在他說要改掉以前的懶散，成為公眾人物，就要時刻要求自己做的更好，「大家眼睛看著你，時刻提醒自己做到更好，對自己要求更高。」他的表情經常是嚴肅認真的。

在不影響比賽訓練的情況，他開始參加一些宣傳活動，成為了冰雪項目推廣大使，目的是宣傳冬季項目，他覺得責任更重了，他還深入學校給中學生們講解一個職業運動員的生活是怎麼樣的，介紹平日的運動員們的生活作息和訓練，「中學生們全部精力都在升學上，可能平日看體育頻道都少」，將來他還打算接觸大學生們，畢竟作為同齡人他跟大學生溝通更順暢，「這樣的事對我很有意義，同樣是充實自我的經歷。」

時刻保持著自省的態度

中國男子速滑項目的崛起，離不開武大靖等運動員的勤奮、苦練。他能頂住壓力奪冠，有自身優越的條件，就像行內人評論的：從武大靖高大的身軀、威猛的滑法來看，他不像傳統的亞洲選手，而更具備了歐美選手的優勢。如果你問他是不是有天賦，他說：「你只有到了高水平時才有資格說有沒有天賦，之前不練都是白說。」

冬奧會後，他坦誠壓力大了，「來自各方面的壓力，現在定位就定在這了，大家覺得你輸就是不對的，可競技體育就是有輸有贏很正常，普通人可能不理解。還有2022年將有機會參加在中國北京舉辦的冬奧會，壓力更大。」為此，假期結束後，10月份全國聯賽，11月份世界盃比賽，為此全隊去美國進行高原封閉訓練。同時也拿出了針對武大靖的訓練計劃：今年的目標是以身體康復恢復訓練為主、保存身體機能為主、改變技術，「我們搬到首鋼新的訓練場所了，國家提供這麼好的條件，目標很明確，全力以赴備戰2022年，但是要有策略，不可能一直緊張下來，那樣體能也受不了，所以今年是個階段性的規劃，在不緊張的情況下，不再過多要求成績，慢慢進入狀態，明年慢慢往上走，後兩年全力以赴真刀真槍訓練。」

冬奧會上武大靖強勢奪冠，很多人沒想到他是頂著腰傷上的，康復和儲存體能對他來說非常重要，「冬奧會後的世錦賽，教練臨時決定我們四個沒再參賽，就是考慮到再這樣透支下去，會特別不好，再這樣拼下去，可能今年就徹底休息了，外界還有人說我們是參加活動耽誤了比賽，這麼被批評感覺挺冤枉，但是不解釋了……」

永遠關注著競爭對手，武大靖觀察著不斷湧現的有衝擊力的選手，他研究公開出來的賽前訓練資料，每次都看，保持著警覺：「國際上匈牙利哥倆，個人能力強，他們是親兄弟，挺難搞；老對手韓國也有新秀出來，都是今年的新人。」

衝擊自我極限的能力

說到改技術，去年武大靖剛剛改變起跑姿勢，別的運動員身體和冰刀尖朝向賽道，而他則冰刀尖和身體都朝向觀眾席，發令槍響之後，要瞬間轉回那個90度再往前沖，當時他就說是為了順應形式做的改變，哪怕他原先的起跑能力能排在世界前兩名，但是：「裁判的因素太重要了，去年世界盃第二站爭奪中，因為起跑時冰刀尖不穩定就被判罰了兩次。一個成熟的運動員不會抱怨裁判，而是自我改變。新起跑姿勢站得更穩，也不容易被判犯規」

現在，他又在打磨彎道技術，提升彎道的連貫性，「大白話就是彎道人家滑四步，你三步，就少了，這是新的世界格局，你不改變就會被淘汰。我就是還想讓自己更快一些。已經在改了，還不太適應，要慢慢來，這是今年的計劃，不用特別急。」

更久地保持巔峰狀態，迎接2022年北京冬奧會，大目標在前，武大靖一點都不敢鬆懈：「人民提更高要求了，你只有時刻提醒自己要做得更好」。

MH：

注意到我們今天給你準備的幾身造型嗎，甚至還有《這個殺手不太冷》萊昂的同款大衣和帽子，總的來說，都沒有時裝褲。

武大靖：

明白，我這大腿穿不進去，都給你們撕了。（武大靖綳起了跟C羅有一拼的大腿肌肉）

MH：

上次同時採訪過你六年的同屋韓天宇，我們恭喜他大婚，沒讓你當伴郎這段，真生氣嗎？

武大靖：

實際上我們那時候都在美國集訓，是去不成的，生氣是開玩笑，但是祝福是真的。天宇是我們的好隊友，也是我們隊第一個結婚的，第一個走向人生的巔峰，我覺得給大家起了表率作用。

MH：

世界冠軍應該不應該有自己的個性？

武大靖

：每個運動員其實都有自己的思維和規劃。運動員就必須天天在訓練場，什麼都不做嗎？我們也是人，有自己的生活，有自己的個性，我覺得這很正常，咱們國家很多奧運冠軍都有自己精彩的人生。現在訓練隊其實也很人性化了。

MH：

去年就知道你很孝順，給父母買了房，聽說房子裝修上你終於從只有「知情權」到有「決定權」了，是不是因為你拿了金牌？

武大靖：

不是那麼回事，到歲數了，父母不再當我是孩子了而已，跟拿不拿冠軍無關。

MH：

成為世界冠軍的父母后，對他們生活有沒有影響，比如也像你一樣需要謹慎？

武大靖：

不需要，他們日常為人處世的方法就一直是我的榜樣。

END

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