木耳這樣吃嚴重危害身體健康！快看看你有沒有這樣吃過
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10-03
黑木耳成為日常餐桌的常客，其味道鮮美，蛋白質含量豐富
有的朋友們吃木耳「囫圇吞棗」沒嚼透，往往導致小腸近回盲部堆積了大量沒嚼碎、未消化的木耳
黑木耳中有一種叫嘌呤核苷的物質，稱為黑木耳多糖，它有很強的抗凝血活性
食用鮮木耳可中毒。新鮮木耳中含有一種化學名稱為「卟啉」的特殊物質使皮膚暴露部分出現紅腫、癢痛
※一顆無花果4大養生功效，但有幾種人卻不能
※營養師說：魚肉是很好的養生食品，但是這幾種魚要少吃
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