患鼻炎或者感冒的朋友對於鼻塞是不是深惡痛絕？特別是睡覺的時候，一竅不通實在讓人惱火得睡不著。有的可能兩個鼻孔都不通氣，非常難受。知道經絡的朋友大部分會從肺經著手，肺開竅於鼻嘛！很多人第一個想到的穴位是孔最穴，左鼻孔不通按右孔最，右鼻孔不通按左孔最，偶爾這種方法會奏效的，但大多數時候是沒有效果的。這時再找肺經的穴位挨個試驗，晚上就不必睡覺了，而且不一定好用。

這裡告訴大家一個通鼻超贊的穴位，百試百靈，非常好用。

這個穴位就是膀胱經的委中穴。有人可能會說，扯蛋嘛，歌訣裡面說的可是「腰背委中求」啊？腰痛背痛才去找委中，這麼遠的穴位，怎麼可能管得到鼻子呢？這個穴位還真就有這麼個能耐。

要怎麼按摩這個穴位通鼻竅最快呢？先取側卧姿勢，鼻竅不通的一側向上，這時按摩同側的委中穴，快的話幾秒鐘就可以見效了。這時翻身平躺下來，兩個鼻子就都通氣了。怎麼樣，超贊吧？

昨天家人因為感冒，有一側鼻子始終不通氣，睡覺前他不肯告訴我。睡到中途我醒來，聽到他呼吸低促，有一種憋悶的感覺，我就問他，是不是鼻子不通氣。點頭。我恨得掐了他一下，早說我好幫你按摩啊，這大半夜的怎麼按。

沒辦法，先給他解決痛苦，第二天針對感冒再給他進行經絡治療吧。把鼻塞的一側向上側卧，大拇指按住委中穴，來回搬動小腿，這樣更省力，大概30秒的時間，就說好啦，通氣了。我連忙按住他不讓他亂動，找到膀胱經的膀胱俞，按摩了幾分鐘後放手，增加鼻竅通暢時間。有些人按了委中穴後，當場的確是通氣了，可是沒過一會兒，鼻子就又堵了，這時可以加上膀胱俞穴位，可以增加鼻竅通暢的時間。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！