挽回男朋友：怎樣減少控制欲讓對方重新接受你

每個人都或多或少的存在想要控制一些東西的念頭，這就是人天生的控制欲。戀愛時大多數人都會有希望對方只屬於自己的這種想法，想要完全佔有你愛的人，這很正常也是可以理解的，但是過多的控制欲就會讓自己的感情生活很危險，甚至會出現感情破裂。挽回男朋友

其實控制欲強就代表著需求感也強，可能你真的很喜歡對方，可是你強烈的需求感會給對方帶來很大的壓力，著名的挽回專家康納說：「需求感的把握很大程度上決定了你在一段情感關係中的地位，主導或被帶領。需求感低，掌握主動權；反之，情緒極容易被對方帶動。」沒有人會喜歡這樣高壓的感情，那該如何控制好自己的這種不良情緒呢？挽回男朋友

一、正確定位挽回男朋友

生活中或者你是個大男子主義的男人，又或者是一個桀驁不馴的強勢女人，但愛情里你的定位就要換一換了，因為愛的前提是相互尊重，你卻事無大小全部由你掌控，就算一切都井井有條，但對方活在你的操縱下心裡好受嗎？所以你把自己定位成對方的小助手，繁瑣小事你可以自己打理，但大事就要共同協商，在這樣一個平等而高效的氛圍里幸福還會難嗎？挽回男朋友

二、換位思考挽回男朋友

試想本來在經營自己生活圈子的時候就已經足夠費神了，在自己其他時間還要被伴侶操控，會是一種怎樣的體驗？把自己代入對方去設想，思考下如果這樣做會不會為對方帶來壓力，處事行動前一定要在乎別人的感受，適當聽取對自己有利的建議。如果繼續反其道而行之，對方只會理你越來越遠。挽回男朋友

三、轉移注意力挽回男朋友

降低自己的需求感最有效最直接的方法，就是通過培養興趣愛好去分散自己的注意力，把自己的需求放到其他的載物上，既滿足了你的控制慾望，又不會傷害到你愛的人。例如，打遊戲，做點心，運動等，適當多參加社交，提升自己圈子，做些令自己身心都受益的活動對挽回感情有百利而無一害，還能把自己變得更優秀。挽回男朋友

愛情是種很玄妙的東西，你握得太緊它容易破碎，握得太松又會飄走，只有保持最合適的力度才能抓牢，對於控制欲來說也是一樣，控制好自己的情緒，保持好鬆緊平衡才能讓心愛的人感到舒適，挽回感情自然而然就不在話下了。挽回男朋友

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