為什麼乳腺癌與「紅顏」過不去，常吃此菜，消炎殺菌，遠離乳腺癌

乳腺癌發病率確實已成為城市女性惡性腫瘤的第一位，每年每10萬人當中，大約會出現40例新髮乳腺癌病例，更具體一點說，一個稍微大點兒的小區或小鎮，從概率上講，每年總會出現那麼兩三例乳腺癌，所以很多人都會感覺到，乳腺癌就在身邊，這也就並不奇怪。不過換個角度看，其絕對數畢竟是少數，無需稍有不適就往乳腺癌那兒想，給自己帶來不必要的恐慌。

乳腺癌產生的主要原因：面臨的生活的壓力，飲食起居常常不規律，喜歡熬夜，常常參加夜生活，加上免不了的應酬，飲酒，高脂飲食，擾亂體內激素水平，影響乳房的正常結構。飲酒、肥胖也是乳腺癌的危險因素之一，即便身材苗條，如果飲食不規律，也容易導致血脂異常。另外，年輕的「紅顏」們都愛美，注重保養，不僅化妝品五花八門，還愛找各種「神醫」「大師」調理，怎麼延緩衰老、紅顏永駐、豐胸翹臀，內服外用，又不知接觸了多少外源性的激素等，原因太多了。

為什麼乳腺癌與「紅顏」過不去，常吃此菜，消炎殺菌，遠離乳腺癌

地皮菜又叫俗稱地皮菜，別名地衣、地菜菇、 地軟兒、地菜皮、地耳等，它含有豐富的蛋白質、糖類、多種微量元素及一定的粗 脂肪和粗纖維，具有較高的食用和營養價值，是典型綠色山野天然食品；同時經常食用具有 清熱解毒、涼血明目、促進新陳代謝的功效，是很好的醫療保健食品。因此，地木耳可以作 為一種食葯兩用的保健食品。實驗以地木耳為材料，提取出一種具有抗腫瘤活性的多糖，該多糖能夠顯著抑制人乳腺癌細 胞的增殖理論依據。

孢子甘藍，別名芽甘藍、子持甘藍，此菜營養豐富，是一種不可多得的寶貴珍品，它所含有的蛋白質，維生素C，微量元素，硒含也較高，還有豐富的礦物質，可促進人體新陳代謝，而硒元素可提高身體免疫力，有防氧化抗癌的作用。尤其是女性乳腺癌效果明顯。

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