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寶寶老是半夜醒,多半是哄睡方式有誤,這5個錯誤很多寶媽都在犯

寶媽們在面對小傢伙時,最難挨的應該就是孩子的睡覺問題!就算小傢伙們睡下了,但仍是擔心他們會突然醒過來!其實之所以會有這一情況,多數都是因為寶媽們沒有給小傢伙養成較好的睡眠習慣。如果寶媽們能避開下面這些點,不僅孩子能睡得更香,寶媽們在做事情時也不用牽掛小傢伙了。

寶寶老是半夜醒,多半是哄睡方式有誤,這5個錯誤很多寶媽都在犯

1、 夜奶時間過長

小傢伙在6個月以後,如果他們的身高與體重等特徵都較為正常的話,那差不多就能夠把他們的夜奶給停奶。不少小傢伙會在夜間醒來就是這一緣由所致,是習慣性使然,而不是真正的惡!所以寶媽們要選擇適當時間給小傢伙停奶,同時要讓他們學著自主入睡!

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2、 晝夜顛倒睡

很多小傢伙都喜歡在白天睡覺,這樣等到夜間,他們就睡不著了。在這裡給寶媽們一個建議,小傢伙白天睡覺時,不要將房中的窗帘拉上,否則孩子會因此而無法辨識白晝與黑夜,這樣也無法讓他們養成較好的睡眠規律。小傢伙在白天睡覺時,也不用刻意保持安靜,要讓小傢伙知道白天不能睡得太久。

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3、"搖籃睡"

部分寶媽在哄睡的時候,會把小傢伙放在手上,然後搖動自己的身體,雖說這一動作確實容易讓小傢伙入睡,但這也會使得小傢伙越發地依賴寶媽們的懷抱,一旦養成習慣,以後再想讓小傢伙自己在床上睡覺就更難了。

所以,最好的方法應該是把小傢伙放在嬰兒床中,讓他們學著自主入睡。還有一點也是可行的,但可能不被寶媽們所認同:即當在哺乳的過程中,小傢伙要是睡著了,寶媽們應該把小傢伙給喚醒,然後將其放在嬰兒床上,讓小傢伙自主入睡。

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4、 奶睡

小傢伙睡覺的時候必須要含著乳頭或是奶嘴,這其實是個很差的習慣,因為這會使得小傢伙的口腔受到影響,不僅容易出現變色,嚴重還可能出現齲齒、蛀牙等情況!

5、 寶媽心軟

小傢伙在三個月以後,差不多就能學會獨立入睡了,但這時只要他們一哭泣,寶媽們准能及時出現。其實在聽到小傢伙哭聲以後,最好別急著過去,看看小傢伙能不能找到自我安慰的方法,一般可以選擇待第一天2分鐘後再進房,第二天4分鐘後再進房,以此類推。但如果是生病的情況,寶媽們就一定要及時過去!

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所以,想要小傢伙睡足覺,很多時候都得看寶媽怎麼培養!

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