秋天養肺護肺，就喝這碗一碗燉梨湯，製作簡單，還沒副作用

花椒、梨這兩種食物，你能把它們聯繫在一起嗎？兩種八竿子打不著的食材，一起吃，對養肺護肺，應對秋冬ke嗽，作用非常好。

材料：燉1個，花椒10克。

製作方法：

1、準備一個梨，最好個子比較大的，洗乾淨，從上面橫切開，把中間的核挖掉，中間留出一個洞。

2、在梨中間挖好的洞中加入準備好的花椒和冰糖，把梨放入碗中。

3、放入鍋中，隔水蒸40分鐘即可。要把梨和雪梨中蒸出的水一起吃掉，一個梨可以分2次吃。

此方對風熱ke嗽，氣粗或咳聲嘶啞，喉燥咽痛，咯痰不爽，痰黏稠或黃，舌苔薄黃，都可以吃這個花椒燉梨。

將這兩種食物放在一起燉時，二者的效力能夠入肺、胃二經，有效的緩解咳嗽的癥狀，同時起到清熱化痰的作用

若是患了風熱型的，那就用雪梨燉川貝。

製作方法：方法如上，把花椒換成川貝10克就行。

不管是什麼ke嗽，一顆梨就能搞定的妙招，沒想大雪梨的作用還那麼強大吧。

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