糖尿病治療切記這7種過度治療方式！

糖尿病是一種因胰島素絕對或相對不足導致,及或靶組織細胞對胰島素敏感性降低,導致血糖升高,出現尿糖,進而引起脂肪和蛋白質代謝紊亂的慢性進行性內分必代謝病。

糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病是因為胰島β細胞破壞導致胰島素絕對缺乏,由自身免疫損傷引起,多數年齡較輕。

糖尿病本身並不可怕，可怕的是它的併發症。而糖友在實際治療中會有這兩種極端的情況產生。

一是疏於治療，達不達標根本不清楚。血糖想測時就測，因為沒有不適癥狀；另一種是血糖控制過度，其結果極有可能發生低血糖，甚至有生命危險。那糖尿病過度治療會有什麼樣的後果呢？

01

降糖過度

糖尿病病人往往比較擔心高血糖，事實上，低血糖的危害也不小，輕者表現為心慌、出汗、頭暈、癱軟無力，重者會嚴重損害中樞神經，導致意識障礙、昏迷乃至死亡。

而且，低血糖會使交感神經興奮性增加，血管收縮、血壓升高，而導致心腦血管意外(如心梗、腦血栓等)。另外，長期慢性低血糖，還會導致智力障礙甚至痴呆(特別是老年人)。

所以不宜將血糖降得過低，也不宜降得過快，否則會增加低血糖及心腦血管事件的風險。

02

限食過度

有的糖尿病人對飲食治療過於重視，過度地控制飲食，甚至不吃主食。這是錯誤的。飲食控制不等於「飢餓療法」。

人體需要足夠的熱量供應，其次，主食中的碳水化合物是刺激胰 島素分泌的天然物質，進食過少反而不利於血糖控制。

再有進食過少還會造成營養不良，研究證實，糖尿病足潰瘍難以癒合就與營養不良有關。

最後，過度的節食還可能引起心理障礙。研究表明，體重過低與過胖，死亡率都會增加。尤其是中年以後的糖尿病患者，過於消瘦並無益處。

03

運動過度

運動療法也是糖尿病的基礎治療之一，對糖尿病病人益處多多。可以增加機體熱量消耗，改善胰島素抵抗，降低血糖等等。

但要注意運動方式，需循序漸進，把握好運動強度，否則，將會適得其反。

激烈的運動(屬於無氧運動)可興奮交感神經，導致兒茶酚胺等胰島素拮抗激素的分泌增加，使血糖升高。此外，運動時間過久、運動量過大(特別是在空腹狀態下)，將會顯著增加發生低血糖反應的危險性。

另外，並非所有的糖尿病病人都適合運動，例如，嚴重高血糖的病人、合併腎功能損害的病人、有心功能不全或心絞痛的病人，活動期眼底出血的病人都不適合運動。

04

焦慮過度

有的糖友確診糖尿病後，十分焦慮，甚至影響到進食、睡覺。其結果就是血糖難以控制。

有的糖友心理包袱很重，經常失眠，整日沉浸在焦慮悲觀、自怨自艾中不能自拔，導致血糖升高或波動。

因此，一定要正確對待糖尿病，既不能不重視，也不能被它嚇倒，力求處之泰然，保持心理平衡，以助於血糖的平穩控制。

05

藥物依賴過度

糖尿病治療強調綜合治療，除了藥物，還需要生活方式干預，且所有降糖葯都應在飲食和運動的基礎上使用。

不重視飲食和運動，一味依靠增加降糖葯來控制血糖，其結果是血糖控制不好，還會加快胰島細胞走向衰竭。

其實這也包括對醫生依賴過度，糖尿病人的自我管理非常重要，其內容包括血糖自我監測和在此基礎上的藥物調整，以及如何選擇飲食和運動，如何就醫等。

06

減肥過度

肥胖是導致糖尿病的獨立危險因素，超重者減肥，有助於改善胰島素抵抗，增加降糖藥物的療效。但是，也並非越瘦越好，應當以符合標準體重為宜。

因為，過於消瘦會導致營養狀況惡化，機體免疫功能以及抵抗力下降。而且，消瘦病人由於肝糖元儲備降低，對低血糖的自我調節能力下降，使發生低血糖的危險性增加。

07

診療過度

有的糖友出現一點不適癥狀，就要求醫生做手術，如一位糖友患糖尿病32年，白內障5年，左右眼視力皆是0.5，眼底未發現糖尿病視網膜病變，而這位糖友卻要求手術，醫生勸其可暫時不做，但糖友聽別人說，術後視力可達到1.0，堅決要做。

術後視力不但沒有改善，而且經常結膜充血，經檢查是角膜內皮受損!花了錢，遭了罪，視力卻無好轉。

其實，人工晶體並不比自己「原裝」的好，它終究是異物，只有當視力降到0.1左右，影響生活時，或因白內障影響激光治療視網膜病變時才需要做手術。

所以治療還是要聽取專業醫師的的建議，治病急切的心情能理解。但也要根據糖友自己的體質和病情進行科學的治療。

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