她健身3年,脫下白大褂時,老公表情亮了……
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「我太想鍛煉身體了,可就是沒有時間,實在太忙了!」一提到跑步,一提到鍛煉,一提到健身,很多人衝口而出的就是這句話,其實這些歸根究底就是你不想動,你管不住自己。
今天要介紹一位醫生Jisu Lee,同時她也是一位超美的辣媽。都說上班就沒有時間的,帶娃就沒有時間的,一天忙碌真的好累。Jisu Lee卻說:「如果你自己不想堅持下去,那你就會為自己找到很多合理的借口,那就只能一直胖下去,怨不得別人。」
看Jisu工作時的狀態,
到處散發著無公害的暖意。
穿上白大褂,
她就是最專心的美女醫生!
而脫下白大褂的她,就判若兩人,
穿上白大褂的她甜美,宛若天使。
脫下白大褂,就是天使面孔、魔鬼身材!
沒錯,這就是傳說中的腹肌。
這身材,分分鐘完爆網紅。
其實,她剛開始工作之後壓力增大無處發泄,加上產後的身材走形(天哪~~她都生寶寶了),一向自信的她卻開始擔心被老公嫌棄,她發現健身不但讓她得到釋放,還能幫助塑形,在邁出第一步後就停不下來了。
有人可能會疑惑,
為何這個看起來溫柔的女孩,
竟然也可以那麼有力量?
Jisu Lee說:
「其實我接觸健身也沒有多久,
但是健身改變我的生活不止是一點點。」
健身,
不僅帶給了Jisu Lee力量,
也使她的體態更加趨向於完美,
整個人看起來更加的精神。
完美的詮釋了穿衣顯瘦、脫衣有肉的身材。
穿衣顯瘦、脫衣有肉;
女人羨慕、男人垂簾。
真實的健身效果告訴你:
你矮或許並不是你腿短,
而是你的屁股不夠翹、比例不夠好。
看這肌肉、這馬甲線,
擼起鐵來,比很多漢子都厲害呢!
身材變好了後,
Jisu Lee還去參加了健身比賽,
還拿了不少的大獎喔~
然並卵,開篇就提到:
美若天使Jisu Lee的早已結婚了!
她不僅是溫柔賢惠的妻子,
還是溫柔甜美的媽媽。
同時也是愛好健身辣妹子,
這樣的女子怎能不愛呢?
其實,Jisu Lee除了運動時間之外。
在生活里的是個不折不扣的吃貨,
不過她懂得控制自己,合理搭配飲食。
除了吃肉之外,
她的健身餐也是堅持如一,不會落下。
Jisu Lee說:
「我曾經也是一個清瘦的軟妹子,
我要求自己不流汗不罷休。
慢慢地,
我成為了一個性感、線條有致的萌妹子。
這個過程付出了不少汗水和精力,
但是我的收穫遠遠比付出多。」
從清瘦到性感,從女生到女人。
健身帶給她不止是日益完美的身材,
更是面對生活瑣碎時積極的生活態度。
她的成長道路簡直是一部勵志片!
能做到生活工作愛好三者兼顧的人不多,
所以才顯得彌足珍貴、格外難得。
願你在健身道路上收穫完美身材,
願你在生活的漩渦里被溫柔以待!
註:本文由小超整合發布
如若涉及版權問題,請及時與小編聯繫
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