刮痧能促進代謝，舒經活絡，不過這些人要敬而遠之

刮痧是生活中非常常見的一種保健方式，而且使用起來簡單方便又有療效，可以幫助幫助身體排毒，但是具體刮痧有什麼用，又是否有哪些人不適合刮痧呢？

認識刮痧的好處

一、排毒

刮痧在生活中最為常見的一種功效就是排毒，因為我們的身體每天無時無刻都在進行著新陳代謝的活動，而在代謝當中會產生一定的廢物需要及時排泄，而刮痧可以將身體內的垃圾,刮試到表皮部位，然後沉積到皮下的毛孔，這樣身體內的血液才會更加暢通，也可以恢復身體素質，增加代謝活力。

二、舒經通絡

越來越多人患上了頸椎病肩周炎，腰酸背痛更加是常事，這是因為身體裡邊的軟組織受到損傷，肌肉處於收縮痙攣癥狀出現的疼痛狀態，如果不及時治療的話，就會導致不同程度的黏連跟纖維化，長期以往會加重病情，而通過刮痧可以疏通經絡消除疼痛的癥狀，還可以緩解肌肉緊張，可以明顯減輕患者疼痛的癥狀，也有利於疾病的恢復。

三、調整陰陽

中醫非常講究陰陽平衡，而刮痧對人體可以起到雙向調節的效果，可以改善調整臟腑功能，因此可以幫助身體保持平衡。

刮痧療法的適應症極廣

一、內科病症

因為感冒導致的發熱頭痛咳嗽腹瀉等等，或者是急慢性支氣管炎、心腦血管疾病，甚至是中風的後遺症以及眩暈水中等等都可以通過刮痧來進行緩解。

二、外科病症

癥狀為疼痛的一些外科病症，比如急性扭傷、因為風寒導致的軟組織疼痛、骨關節疾病、落枕、慢性腰痛以及頸椎腰椎、股骨頭壞死、濕疹等等都可以通過刮痧來得以改善。

三、兒科病症

營養不良、生長發育遲緩以及腹瀉遺尿等等都可以通過刮痧來改善。

四、五官科病症

牙痛、鼻竇炎、視力減弱以及耳聾耳鳴等等也都可以通過刮痧來改善。

五、婦科疾病

針對常見的婦科病症，比如痛經、閉經以及乳腺增生、月經不調等等也都可以通過刮痧調理。

是否每個人都可以刮痧呢？

——孕婦的腹部以及腰骶部位如果出現癥狀不要用刮痧。

——出血性疾病的患者不可以刮痧，比如白血病血小板減少等患者不要刮痧，刮痧會加重病情。

——過敏性皮膚的患者，如果存在比較嚴重的過敏，或者患有其他其他皮膚的人一定要禁止刮痧。

——身體虛弱非常消瘦或者是年邁的老人不要使用刮痧。

——身體狀況不佳，比如喝醉酒，吃得太飽或者太餓，或者身體太過疲勞都不要使用刮痧，不利於刮痧者保持身體健康，反而會加重情況。

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