頭皮發癢，頭髮還容易出油長皮屑？醫生：那是頭上隱藏著過億蟎蟲

大家好，我是馬特，今天我們科普的話題是：頭皮發癢，頭髮還容易出油長皮屑？

很多人都遇到過頭皮發癢、頭皮屑增多、頭髮容易出油等問題，通常情況下人們會覺得這是小事，換種洗髮露常洗頭就好了。但醫生說之所以會出現這種情況，是因為大家的頭上可能藏著過億隻蟎蟲！如果不注意的話會有大問題。今天我們就一起來了解一下。

首先蟎蟲是肉眼無法看到的，它寄生在毛囊里，在半夜才跑出來繁殖。所以如果大家在晚上感覺頭髮皮癢，像有蟲子在爬的話，很有可能就是蟎蟲的數量太多了，引起頭皮的不適。

除了頭皮發癢之外，頭皮屑增多、頭油也都是因為蟎蟲問題引起的，如果大家不當一回事的話，蟎蟲越來越多就會導致嚴重脫髮。

其次我們在發現這些癥狀的時候，可以換用帶有迷迭香成分的洗髮露。因為迷迭香中含有可以殺死蟎蟲的成分，能夠深入我們頭皮的毛孔中，把裡面的蟎蟲清除掉。而且迷迭香還有清潔、修復毛囊的作用，所以被稱為「油頭剋星」。

最後我們在平時的生活中要經常把枕頭、被子之類的床上用品拿出來曬太陽，因為用久了的枕套、被套上也會寄生大量的蟎蟲，而太陽中的紫外線可以殺死上面的蟎蟲和大部分微生物。

大家在生活中要注意個人衛生，平時勤換洗被套枕套，少吃油脂過多的食物，蟎蟲就不會對我們造成困擾了。

大家還知道哪些除蟎蟲的方法？歡迎在下方留言評論。

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