［教學］過人原來就這麼簡單！想要成為過人高手，這個技巧不能少！

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大家好，我是技巧君，

今天教大家一招，

非常適合用於單挑中！

解析環節

這招簡單來說就叫，

攻擊前伸腳，

或許你不知道是什麼意思，

簡單來說就是，

觀察防守在防守時，

哪只腳站在前面，

哪只在後面！

換另外一種解釋，

就是進攻防守肩膀，

更往前的方向！

首先持球面對防守，

觀察防守站位，

見防守右腳往前，

我們直接一個畫C字，

同時快速下球，

直接越過防守！

注意第一步突破時

要邁出我們的左腳卡住防守，

這樣能起到很好的過人作用！

同時我們在突破過掉防守時，

我們還可以增加點身體對抗，

注意控制好，

避免造成進攻犯規！

想要突破過掉防守，

不需要很多的變向運球，

或者瘋狂的試探步！

我們需要做的就只是，

降低我們的重心，

直接一步過掉防守，

爆發力要足夠！

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乾貨

★.

高中時身高才1米57的他，為什麼能長到1米9？

01.為什麼你運球總是過不了人？

02.為什麼你的投籃一直都不準？因為你差了這一步！

03.運球一直練不好？看完讓你成為大神

04.打球後突然猝死，居然是Ta惹的禍，很多球友都愛做這事！

05.運球不好應該先從什麼動作開始練？

06.為什麼你經常投籃三不沾？因為你沒練這個！

07.為什麼你轉身過人時經常球要飛？轉身時球到底要怎樣拿？

08.說的太對了！要想打好籃球，請先記住這些話！

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