她16歲接觸了專業的健身訓練,身高只有159,卻當上了模特!
健身
10-04
想必很多人都聽過這樣的說法,就是俄羅斯美女如雲。這個國家的女孩身材比例好,大眼睛,高鼻樑,五官都很立體。拉雅米是俄羅斯女孩,但她不是多數人心目中所想想到的俄羅斯美女。
拉雅米今年27歲,她是一名健身模特,並且在健身圈子裡知名度很高。雖然拉雅米是健身模特,但她的身高只有159厘米,這不是模特的標準高,加上她的長相,並沒有呈現出一般的俄羅斯美女該有的高強度立體感。
拉雅米相對於俄羅斯大多數女性身材來說,她是小巧玲瓏的。雖然個子不高,但是她體重有126斤,是一個強壯的女孩。159厘米的身高擁有體重126斤的她,一點兒都不顯胖,而且還很有女神氣質。
拉雅米之所以能夠成為健身模特,是因為她天生對健身感興趣,從16歲就開始真正地接觸了專業的健身訓練。她對健身如此堅持和執著,或許也是因為她的母親。她的母親是中學體育老師,一直有健身的習慣,小的時候拉雅米就跟著母親做一些簡單的動作。
在健身期間,她喜歡探索健身技巧和經驗。是她的付出和成果,使她成功走上了健身模特的道路。很多身高跟她差不多的矮個子女孩,都以她作為目標,常常向她諮詢相關的健身技巧。拉雅米有時候也錄製一些健身視頻分享給她們,希望可以幫助到她們。大多數女性體重一旦增加了10來斤,都會為了減肥去健身或者節食,其實,體重並不決定你的體型。
※她堅持力量訓練,練出身材曲線,從「衣架子」成為衣服的主人!
※女孩在眾多健身網紅中脫穎而出,開健身俱樂部,她的秘訣是什麼?
TAG:遊戲綠帽團 |