宮寒的「死對頭」現身！女人每天吃一點，讓子宮越來越溫暖

宮寒，顧名思義就是子宮「寒冷」，由於女性體質問題，再加上生活、飲食的諸多不良習慣，導致了很多女性都有著宮寒的困擾，一旦宮寒嚴重，還會影響受精卵著床、進而可能會影響生育。子宮中的冷毒被堵塞和積聚，不能長期排出，還可能形成子宮腫瘤。那麼，一個擁有冰冷宮殿的女人怎麼能療養呢？食物調理是第一選擇。

宮寒的「死對頭」現身！女人每天吃一點，讓子宮越來越溫暖

桂花性溫，有溫中散寒的作用，宮寒的女人可以適當喝點桂花茶。百結葉具有溫中降逆、暖腎助陽的作用。將百結葉和桂花作為主原料製成百結葉桂花茶，每天喝一杯，宮寒癥狀就會減輕，長期堅持對調理宮寒十分有益。

榴槤

榴槤屬於一種熱性水果，對於那些身體非常虛弱女性來說，經常吃點榴槤可以很好的補充身體所需的能量，促使身體快速恢復。而且榴槤還可以活血化瘀，排濕驅寒，幫助女性溫暖子宮。

益母草雞蛋湯

益母草雞蛋湯是一道家常菜，雞蛋有補陰益血、健脾安神的作用，而益母草有養血、活血的作用。益母草有一定的調經作用，尤其是對月經顏色發暗的，有痛經的月經量少都有一定的調理作用。

艾葉

宮寒的人多因寒邪侵體，血性凝滯所致，而暖宮效果最好的非艾葉莫屬。艾葉性溫，可溫暖胞宮、散寒止痛，對因宮寒導致的月經異常、下腹疼痛、痛經等病症治療效果非常好。

生薑加桂圓泡水：桂圓為溫性水果，有助於女人補氣養血、滋陰暖宮的好處，並且其中富含鈣、鐵離子還能改善子宮內的血液循環，驅散子宮內的寒氣，疏通氣血，促進子宮污血的排出，防止子宮內細菌滋生，預防婦科炎症。

佛手柑

佛手柑富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素和其他營養成分。佛手柑天性溫和，具有健脾養胃、活血化瘀、止咳平喘的功效。對於痛經和白帶異常的女性來說，多吃東西可以溫暖子宮，驅寒，促進子宮毒素的順利排出。

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