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0 3 歲寶寶常見的睡眠問題,我們終於整理出了答案

有多少媽媽最大的願望,是好好睡個整覺?

寶寶不睡,媽媽崩潰。

奶睡、夜醒、抱睡、難哄睡……總有一個會擊中老母親。

嘗試過那麼多睡眠方法

還是睡不好一覺

為了寶寶能睡好覺煞費苦心,老母親們化身神農嘗百草,嘗試了各種各樣的睡眠方法,但往往屢屢失敗。

嘗試一:向其他有經驗的媽媽學習

失敗原因:用在別人家寶寶身上屢試不爽的方法,一到自家寶寶這裡,就瞬間失靈。

圖片來源:giphy.com

嘗試二:從根源解決問題,自學睡眠訓練方法

失敗原因:網路上信息龐雜,各種理論流派並存,不知該聽誰信誰。挑選出適合自己寶寶的方案,太難!

眼看著朋友圈裡別人家的寶寶一天比一天睡得好,再看看自家寶寶,只會在黑夜裡瞪大雙眼看著自己。

圖片來源:giphy.com

媽媽的心態,徹底崩了……

沒有天生「睡渣」的寶寶

只有不夠適合的方法

其實,每個看似相同的睡眠問題,都有著不同的根源,生搬硬套並不管用。

用錯方法,堅持到底也只能敗在寶寶的哭聲里。

用對方法,可能 3 天就見效。

為了幫助媽媽們解決問題,我們和睡眠諮詢師朱笑婕老師耗時9 個月,經歷20 多次用戶訪談,最終整理出了39 套不同的睡眠方案,涵蓋寶寶入睡困難、早醒、晚睡、夜奶等 7 大睡眠問題。

你只需要完成一次專業睡眠測評,就可以獲得一份定製的寶寶睡眠方案,簡單有效。

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來自英國的專業測評

給每個寶寶定製睡眠方案

我們的測評系統,是基於英國國民醫療服務系統採用的 BEARS 睡眠問題篩查工具製作。問題涉及了寶寶入睡困難程度、睡眠規律性、夜醒頻次等 30 多道題目,以此保證測評維度的多樣性和結果的精確度。

測評後,獲得定製方案

睡眠方案會歸納寶寶的睡眠問題,如白天小睡短、晚上入睡困難等,並給到一些科學建議。

定製的方案是什麼樣的呢?

課程目錄中會同步呈現一套屬於你的課程方案,少則 20 多節,多則 40 多節課。

每套方案都是按天給出計劃的。我們也會根據方案,推送每日訓練任務。

每天完成學習訓練後,你還可以將成果和思考發布在筆記區,跟其他媽媽分享交流。

我們想讓你知道,不只是你一個人在努力。這樣,堅持也會變得容易。

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3 天見效,2 周改善

媽媽睡個安穩覺不是夢

每天只需跟著做, 3 天內就能看到效果,2 周內獲得改善。

課程的講師朱笑婕,是國內僅有的 20 多個 IMPI 母嬰睡眠諮詢師之一,也是美國 Happiest Baby 課程認證導師,更是三個睡渣寶寶的媽媽。

她幫助過上千個寶寶成功改善睡眠問題,最快的有一天就見效的。

同時,她也收穫了媽媽們真誠的好評。

我們的專業和努力,都只為讓寶寶睡好,媽媽省心。

99 元,請一位私人睡眠諮詢師

換媽媽三年 1095 天好眠

市面上,一次專業的諮詢費用通常都要 3500 元起。

現在我們請到了最專業的睡眠諮詢師,將諮詢方案完完整整地搬到了線上,整理出了 39 套價值3,500的睡眠方案,99 元一次性打包售出。

課程一次購買,永久有效。

「免費測評表」能夠重複測評,未來如果寶寶有了新的睡眠問題,再次填寫,同樣能夠針對寶寶的新情況給到新的睡眠方案。

花 99 元購買這套系統,彷彿聘請了一位寶寶專屬的睡眠諮詢師,不僅省下了上萬元的諮詢費,更重要的是可以換得媽媽三年 1095 天好眠。

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