一滴汗一道拉絲，最愛雕刻肌肉的95後，憑超強麒麟臂奪健體冠軍

1995年12月出生的他人在杭州，前顏有料，一滴汗，一道拉絲，用時光雕刻出超強的麒麟臂，奪得 2018北京市蓮香島公開賽健體180以上冠軍，2018全國健身錦標賽男子健體E組季軍。

困難的不是塑造體型，而是塑造強大的內心。這是他健身多年來最大的人生感悟，回顧自己的人生經歷，不難發現，從小時候肉肉的模樣，到現如今的滿身肌肉，健身真正改變的，不是身材的變化，而是更加開朗的性格和非常穩健的心態。

不要因為自己的失誤，浪費自己的生命和夢想。是的，發奮努力，堅持不解，用心鍛造，健身就是一個持之以恆的過程，需要的就是堅定的信念和必勝的勇氣。如果你敢挑戰自我，就加入到健身的大軍來吧。

應將拖延、懶當做你最可怕的仇敵，因為他要竊去你的時間、品格、能力、機會和自由，而使你成為他的奴隸。健身，就可以讓人變得更加積極向上，因為你懂得，所有的努力和汗水，都會有回報。砥礪前行，不懼挫折，不畏強者，推最大的重量，皺最深的抬頭紋，感受最刺激的肌肉生長和人生的不斷進步。

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