身上若有這兩種臭味，證明腸胃出現了問題？別忽略了它的健康

現在大家都紛紛開始關注自己的身體健康，但說到腸胃方面的疾病，10個人也幾乎有7/8個人有胃病，網友們覺得呢？一般的腸胃疾病都是一些慢性疾病，並不如頭疼、牙疼來的那麼快，如何辨別腸胃方面出了問題，可以查看身體有沒有這兩點現象。

1、口臭

當人們出行口臭問題，大家都可能以為是口腔出了問題，但其實並不完全是這樣。腸胃是負責人體消化吸收的，當人體的腸胃出現問題時，大量的事物消化的廢物都無法排出堆積在人體的胃部，這時就會產生難聞的氣味，也就是所謂的口臭。

2、屁臭

雖說放屁是很正常的現象，這都是因為我們在進食時或者消化時產生的氣體，需要打嗝和放屁排出。但如果長放臭屁，那就不是正在現象了。屁臭分為兩種可能：a、在飲食中吃了大量的蛋白質，腸胃的硫化物氣體會增多，就會放臭屁；b、腸道感染引發一些腸胃疾病，也會放臭屁；所以，網友們若常出現這樣的現象，可就要觀察注意下自己的腸胃問題。

如果想改善腸胃疾病，生活飲食上就要注意忌嘴，多吃一些清淡的食物，還有水果蔬菜，少吃辛辣、刺激的食物。心態也要放輕鬆，少生氣，尤其是在吃飯的前後，以免造成消化不良。更重要的是還得多運動，助消化。

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