秋天必吃的早餐餅,不放雞蛋放點它,柔軟香甜,幾口一個停不了
特別喜歡秋天,對秋天的喜愛自小有之,始終未改絲毫。秋天的瓜果飄香十里,綿延不絕,喜歡逛此時的菜市場,蔬菜種類極其豐富而且價格低廉。新鮮的紅薯和紫薯業已大量上市,它們可是營養非常豐富的蔬菜,可煮可蒸可烤,烹飪方法多種多樣。今天,我就來分享給大家一款用紅薯和紫薯做成的早餐餅,沒放雞蛋,卻比雞蛋餅還要好吃幾分。而且這餅柔軟香甜,可潤腸通便,照著做,保證大人孩子都愛吃,做法也是極其簡單,看看就能學會。
【薯泥早餐餅】
【食材】:紅薯1個、紫薯兩三個、糯米粉適量、油少許,根據喜好可以添加適量白糖。
【具體做法】:
1、把紅薯與紫薯均洗凈後去皮,然後切成大薄片上蒸鍋蒸熟,切成片之後再蒸就變得非常容易,節省時間。
2、接著趁熱分別把紅薯片和紫薯片用勺子壓成泥。這裡可以嘗一兩口,如果紅薯泥或是紫薯泥不是特別甜,可以放些白糖進去。一般而言,做紫薯餅時我會少加一些糖,紅薯餅就免了,因為紅薯的甜度比紫薯要高。
3、這些薯泥分別壓好之後,各加入不超過薯泥三分之一份量的糯米粉。
4、下手,把薯泥與糯米粉和成軟硬適中的麵糰,成團即可,不要求特別細膩。
5、揪下一小塊薯泥麵糰,放在手中搓圓,然後壓扁,如圖所示。
6、平底不粘鍋,刷一點點油,不放油也可以。紅薯與紫薯都不吸油,如果刷油,一定要少,然後用小火煎。
7、煎好一面再翻面煎,兩分鐘就能煎好,如此依次把所有的薯泥餅做好。
8、兩種不同的顏色的薯泥糯米粉早餐餅,軟軟糯糯,自然香甜,口感特別好。
【小貼士】:做這款餅,紫薯與紅薯要蒸熟,千萬不要用水煮,否則因為水煮出來的薯水分太大,後面要加很多糯米粉進去才可以和成麵糰;這個餅即使放涼了,餅也是柔軟的。
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