備孕幾年時間都懷不上？是這些因素影響了你！

在以前的時代，懷孕是件最自然、和理所當然的事，可現在不孕已成為非常熱門的話題。甚至有一些年輕夫婦備孕幾年都沒有辦法成功懷孕。

為什麼會備孕幾年時間都懷不上呢？

1、工作環境造成的

一些辦公區較密集的地方，由於大量的辦公電腦和其他電子器材密集，在此處長期辦公的人，會影響身體的生殖功能。電腦輻射、手機輻射等電輻射也會對身體造成傷害。熱門的電子商務行業也在消耗這些物理功能。

2、不良的飲食習慣

在今天的社會中，許多男人是他們家庭的支柱。肩膀上的壓力很大，有些男人喜歡抽煙喝酒以釋放壓力。事實上，這種壞習慣會導致精子減少、精子活力減弱和射精障礙等問題。

同時，不規律飲食、維生素缺乏也會導致精子質量差，久而久之會導致不孕。

3、沒有節制的性生活

懷孕要求丈夫和妻子都有良好的精神狀態和身體健康。

同房越多表明懷孕的可能性就越大。相反，精子的質量和卵子的質量是關鍵。

值得注意的是，如果同房的數量多，精子會變稀。這時，女性自身的免疫力很容易消除部分甚至全部的精子。在這種狀態下，即使在排卵期，精子也沒有與卵子結合的強度。最終導致不孕。

4、反覆流產導致不孕

雖然現在有一種微創人流可以墮胎，但是墮胎對女性身體造成的創傷是無法彌補的。反覆流產直接導致女性子宮內膜變薄，而且更容易引起習慣性流產。

所以婦女必須要保護自己，最好不要未婚同居，婚前性行為必須採取避孕措施。

5、心理壓力太大

生活壓力使情緒緊張，由於當今社會生活成本高，壓力相對較大，但在懷孕期有必要調整心理狀態，心態應該是和平的。

壓力情緒也會影響懷孕，會擾亂女性的內分泌，導致月經不調，男性的生殖能力也會下降。

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造成不孕的原因有很多，有些因素是可以避免的，有些因素是無法改變的。所以，需要我們改變一些不良的生活習慣，避開這樣才會降低不孕的機率。

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