這3種「野草」，看著不起眼，大姨媽來前喝一點，保養卵巢防早衰

女人到了一定的年紀，對於身體的保養是一定不能掉以輕心的，尤其是對卵巢和子宮的保養，應該尤其重視一下，很多人都直接購買保健食品來進行身體的保養，但是有時候反而起到了反效果，或者經常被忽悠買到了一些假的保健品，吃完對身體的傷害更大，遇到這樣的情況應該怎麼做呢？其實，農村鄉下的一些野草，雖然看著並不起眼，但是對於女性的子宮和卵巢保養效果不錯，還能預防早衰的情況，建議在大姨媽來前喝一點。

1、益母草

益母草，一般的人都應該了解，在很多女性的保養品或者藥物中，都有這種野菜的成分存在，有些是直接加入，還有一些是提煉使用，想要保養自己的身體，可以直接將益母草熬煮蛋湯，喝一點，就能起到一定的保養效果，不僅省錢而且自己也防放心。

2、艾草

艾草都知道，生的有涼血效果，但是因為煮熟之後，喝了能夠補氣血，促進身體排毒，很多大姨媽量少的女人，可以嘗試一下，艾草本身就是好東西，適當的喝一點，對身體還是有好處的。

3、龍葵

一般的龍葵都是直接燉湯的，但是大家都不知道龍葵的嫩葉子是可以吃的，而且還對女性身體有一定的保養效果。龍葵很多農村人都喜歡吃它的果實，但是卻很少有人了解龍葵對女性的保健效果，因為龍葵中含有促進子宮和卵巢排出髒東西的物質，適當的攝入對子宮好，對卵巢也好。

提示：因為以上這些都是野草，葉酸含量較多，在熬湯前，建議用水焯過之後再煮，葉酸被去除，更有利於身體健康！

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