對精神障礙的誤解有多深，腦康君與你一看究竟

說起精神障礙，也許大家都會覺得挺「嚇人」，但腦康君告訴大家，許多人對精神障礙誤會太大了!

精神障礙

精神障礙指的是大腦機能活動發生紊亂，導致認知、情感、行為和意志等精神活動不同程度障礙的總稱。

常見的有情感性精神障礙、腦器質性精神障礙等。

致病因素有多方面：先天遺傳、個性特徵及體質因素、器質因素、社會性環境因素等。

許多精神障礙患者有妄想、幻覺、錯覺、情感障礙、哭笑無常、自言自語、行為怪異、意志減退，絕大多數病人缺乏自知力，不承認自己有病，不主動尋求醫生的幫助。

隨著社會的發展與進步，人們越來越重視精神健康問題。但由於目前對精神健康知識的認識尚存在許多誤區，很多人對精神障礙存在著偏見和誤解，其實他們並沒有你們想像的那麼可怕。

接下來，大家一起來跟腦康君看一下!

精神障礙就是精神分裂症?

失眠、抑鬱問題等也是精神障礙?

到精神障礙專科醫院就診的，也並非都為重性精神障礙患者。到醫院就診患者中，重性精神障礙患者比例佔少數，其餘則為抑鬱、焦慮、失眠等。

精神障礙患者都是胡言亂想，喜怒無常?

只有小部分患者有以上表現。有些患者只表現在感知、記憶力、注意力、智力、情感反應或意志活動等某個方面的異常，而其他方面可以基本正常，特別是在發現早期或恢復期，說話可以依然有條不紊，上班幹活一如既往，待人接物也較禮貌、行為有序，不經深入了解，並不能發現有精神方面的問題。

精神障礙患者都有暴力傾向?

持這種觀念的人不少，故對精神障礙患者恐懼，怕接觸，其實這是誤解，實際上大部分患者都是怕事及畏縮的，只有少數患者在出現懷疑別人加害自己，即在「被害妄想」癥狀的驅使下，為了「保衛」自己才可能出現侵略性，一般都是安分守己的。

精神障礙患者都應該隔離?

精神障礙患者在急性期有衝動、自殺行為時可以隔離。一般經過一段時間的治療，便可逐漸康復。此時他們需要過正常人的生活，融入社會，採取人性化管理、半開放治療，允許陪伴，適時假出院等措施，都利於患者的早日康復。相反，此時繼續隔離只會加重他們脫離現實生活及思維內傾化，無法達到康複目標。

怎樣治療精神障礙

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1

---行為指導

行為治療是採取各種條件化的方法。使患者學習或者適應新的反應方式、以消除或克服病態的反應方式。也就是糾正、消除病態的癥狀如刻板動作、重複動作、異常行為、退縮等。作為訓練和矯正患者自己的行為。

2

---智力康復

即教育和訓練的方法。其目的促進腦力活動、增進提高知識、激以思維活動、接受新事物，提高文化等。防止衰退、人格改變。方法有聽廣播、看電視或電影、小說、讀書報、下棋、畫報和音樂欣賞等。

3

---心理康復

在慢性精神病特別是慢性精神分裂症時，一般採用言語治療，是整個康復醫療不可缺少的。言語心理治療是應用心理學的理論和技術，主要通過言語和文字來解釋、誘導、啟發、疏通、教育等方法。使患者認識和了解所患的疾病，指出起病因素和當時心理狀態。

4

---勞動康復

對缺乏主動性、周圍不關心、失掉興趣、如少動、退縮、逃避等患者可進行娛樂和體育活動。可激發體力活動，鍛煉體育能力、活潑情緒、適應外界環境、改善或防止退縮、孤獨和衰退、方法有體操、太極拳、散步、乒乓球、羽毛球、拔河、外游、打撲克，舞蹈等。

延 伸

健康的精神狀態什麼樣？

精神狀態的健康狀況相對較難把握，臨床上講究人們的知、情、意保持一致，即在處理問題時，人的情感、思維、意識相互協調。具體來說，根據中國心理衛生協會制訂的《中國人心理健康標準》，心理健康是一種心理狀態，並非單純的沒有煩惱、沒有憂愁，可以參照以下標準：

1

認識自我，感受安全：對自我評估準確，有較強的安全感，能夠融入周圍環境。

2

自我學習、生活自立：有解決自身問題的能力，可以照料自我。

3

情緒穩定，反應適度：能得當地處理問題，控制和管理好情緒。

4

人際關係和諧，接納他人：人際關係協調，支持系統比較完善，能接納和容納他人。

5

適應環境，應對挫折：行為符合年齡、周圍環境等因素，也能很好地應對挫折。

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