枸杞和它是「天仙配」，堅持喝一周，「三高」只降不升？

枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。另外，還能起到美白作用，這是因為枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。

枸杞菊花茶清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞。菊花和枸杞都是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。

枸杞滋補肝腎，益精明目。菊花疏散風熱，平抑肝陽，清肝明目，清熱解毒。高血壓病人可以喝，尤其是肝腎虧虛，肝陽上亢型的病人更適合。

菊花茶有平肝明目的功效，可以祛火調節情緒，枸杞性平味甘，能軟化血管，降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平。枸杞子,味甘,性平。中醫用之治肝腎陰虛,腰膝酸軟,頭昏,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴與遺精等。它的藥效十分廣泛,具有解熱,治療糖尿病,止咳化痰等療效。二者泡茶並無禁忌，相輔相成，效果更好。

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