夏秋換季禍害人，腦血管疾病患者切勿成為待宰的羔羊

這個月，處於夏秋換季的時節，也正是這個月，很多文藝界知名老人相繼辭世。我們在悲憫的同時，會不會也有這樣的疑問，夏秋換季，為什麼中老年人扛不住？

濟南復元康復醫院石玉蘭主任解釋道：夏秋換季，晝夜溫差大，使人體血管時常處於擴張和收縮的狀態，中老年人血管脆弱承受不住，便會發病。尤其是對有腦血管疾病的老人，家屬要時刻留意。

那麼，換季之時，腦血管疾病患者有哪些注意事項呢？

添衣早、脫衣遲

注重保暖，勿讓寒氣入了身體，尤其是注重頭部保暖，避免進一步禍害腦部血管。換季時節，要養成「添衣早，脫衣遲」的作息。

監測血壓

尤其是有高血壓的朋友，時常測血壓，確保血壓控制到正常平穩的範圍。

鍛煉適宜

秋季寒涼，身體承受運動強度也不同於夏季。鍛煉的時候，要注意根據自己個體的情況，選擇適合自己的鍛煉方式和鍛煉強度。

及時飲水

平時要注意多補充水分，減少血液粘稠度增高。專家建議，早晨喝適量淡鹽水，晚間喝蜂蜜水，有助於腦血管疾病患者的日常恢復。

眼下正值季節交替，晝夜溫差增大容易導致血管痙攣、血壓波動，正是腦血管疾病的高發期，老年人要著重做好秋季心腦血管疾病預防工作。

濟南復元康復醫院溫馨提醒：換季時節，腦血管疾病患者要格外注意身體，若粗心大意的話，就很容易引發原有的心血管系統疾病。助您健康！

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