提醒！喝酒後萬萬不能做這4件事，別再把自己的生命開玩笑了

喝酒對於喜歡喝酒的人，不分什麼時候什麼季節，只要是自己想喝了就去喝，但是這並不是一種健康的生活方式，喝酒對於健康人群疾病人群，都不能多喝，最好是不喝的方式，這樣對身體健康對於肝臟都是最大的保護。

但如果你經常喝酒，還在喝酒後做以下這些萬萬不能做的事情，喝得越多越傷身，別不控制了，也別再把自己的生命開玩笑了。

喝酒後萬萬不能做的事情1：喝碳酸飲料

生活中，尤其是在各種的應酬當中，很多人難免會喝上一些酒，但每當喝酒之後不能再喝的時候，有的人就會用碳酸飲料來代替，如果你是這種情況，就千萬不要這麼去做了。

碳酸飲料中除了含有大量的糖分以外，還含有二氧化碳，這些成分會在一定程度上增大胃的容積，讓機體對酒精的吸收程度還要更大，在這樣的情況下，你喝了碳酸飲料，非但不會去緩解你自己的不適情況，還會讓這些情況更嚴重，對身體健康會更加不利。

喝酒後萬萬不能做的事情2：亂吃中藥

很多人在喝酒的時候都喜歡逞能，不管是自己的酒量如何，只要是一直喝下去就對了，但這樣做往往會造成醉酒的情況，對肝臟的健康也十分不利，長期這樣喝甚至是會增加酒精性脂肪肝的概率。

有的人為了避免這種情況，就會亂吃一些傳言中的解酒藥，但不管你吃的是什麼藥物，如果吃得不對，更會加重肝臟的負擔，這樣還不如少喝酒呢。

喝酒後萬萬不能做的事情3：用熱水洗澡

通常情況下，人們在喝酒之後，血管的狀態是擴張的，如果在這種狀態之下，再去喝酒的話，反而會因為熱水對皮膚的刺激，讓血管擴張的更加厲害，尤其是對於本身就有心血管疾病的人群會更不利，如果你有這種疾病，就更不要這樣去做了。

喝酒後萬萬不能做的事情4：做有氧運動

有的人認為在喝酒之後，做一些有氧運動，會更快的消耗其中的酒精，但這樣做會讓本身就容易處於缺水狀態的機體，消耗更多的水分，更會對血管的健康以及血液的健康不利。

另外，喝酒也會帶走我們機體中不少的水分，所以，需要大家在喝酒前後都多喝一些水，避免機體的水分流失比較多，對健康不利。

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