孕婦可以吃蛋糕嗎?下列影響你可能不知道,尤其第一種
原標題:孕婦可以吃蛋糕嗎?下列影響你可能不知道,尤其第一種
十一假期已過半,不少年輕人都選擇在假期結婚,親朋好友也都有時間參加婚禮,而這幾天我有幸參加了兩對新人的婚禮,婚禮上的蛋糕格外誘人,不知從什麼時候起,婚禮蛋糕在我們這個城市流行起來,凡事新人婚禮都少不了蛋糕。
能吃到新人親手切開的蛋糕也是沾了一份喜氣,我注意觀察到現場有幾名孕婦受到格外照顧,每個人都分到一塊大蛋糕,還揚言:需要雙人份,因為腹中的胎兒也要吃一份呢!
孕婦可以吃蛋糕嗎?
不建議准媽媽孕期吃過多的蛋糕,尤其是帶有奶油的蛋糕,因為蛋糕的原材料用油基本上都是植物黃油,而這些植物黃油是一種人造奶油,即反式脂肪酸,而反式脂肪酸的危害比飽和脂肪酸的危害還要大,若准媽媽偶爾吃一次問題不大,可是若是常吃蛋糕會產生下列五種影響:
1、准媽媽常吃蛋糕易影響胎兒的生長發育,並對胎兒的中樞神經系統的發育造成不良影響,換句話來說准媽媽若是希望腹中胎兒聰明健康,那麼還是少吃蛋糕為好。
2、准媽媽常吃蛋糕可增加血液中低密度脂蛋白的含量,同時還會減少預防心臟病的高密度脂蛋白含量,增加患心臟病的風險,建議患有心臟病的准媽媽不要食用蛋糕。
3、准媽媽食用過多的蛋糕可增加血液的粘稠度,促使血栓的形成,加快動脈粥樣硬化,增加糖尿病以及乳腺癌的患病率,因此准媽媽還是少吃蛋糕為好。
4、食用過多的奶油蛋糕還可能誘發腫瘤、過敏、哮喘等疾病,非孕婦最好也要少蛋糕的。
5、蛋糕為何會口味香甜、外觀誘人?因為蛋糕中可能存在色素超標、乳化劑超標等現象,而這些添加劑過量使用對我們人體的健康也是十分不利的。
雖說蛋糕的影響有很多,可是偶爾吃一點身體還是可以接受的,就像是泡麵,吃一次泡麵身體會花上一周來排毒,同樣如此,你食用一次蛋糕,身體也需要花一周左右的時間來排毒,若常吃蛋糕毒素就不能及時排出,久而久之就會淤積在體內,從而對我們的身體健康造成影響。
親愛的准媽媽們:孕後你常吃或者愛吃蛋糕么?歡迎留言討論~
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※胎教是否真的有用?受過胎教和沒受過胎教的寶寶有何明顯不同?
※丈夫:是女人都會生孩子,沒什麼了不起,網友:離婚吧
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