記憶力太好是一種什麼體驗？
記憶力一直不好？
不論是單詞還是專業知識，總是背了忘忘了背；
想要再去考研深造，卻發現書認識我，而我不認識書了；
別人交代的事情下一秒就會忘記，成為最不靠譜的人；
路上遇到同事卻想不起名字，只能尷尬微笑；
每次上班遲到總是丟三落四丟錢丟傘丟手機……
其實無論是學習，工作還是生活，擁有強大的記憶力都能讓你更勝一籌。
他們被眾人贊為
「天之驕子」殊不知優秀的記憶力是因為訓練有方
首先需要承認的是，記憶力的確是存在天分高低的分別的。
但真正記憶力超群的人，也往往並非那些天賦異稟的人。
△《燃燒吧大腦》海選現場
事實上他們的記憶能力並不是生來就這樣強的，他們的成功在於使用正確的方法進行訓練。
他是《最強大腦》的不敗神話
曾因無人應戰被迫退賽
如果你看過《最強大腦》，一定會對他印象格外深刻。
能看懂蜂巢迷宮項目的人不到
50%
可以走出蜂巢迷宮的人不到
1%
可以盲走的全世界不到
10個
盲走並原路返回的不會超過
5個
盲走返回並畫出正確路線的更是只有
億分之一
鮑枟就是這億分之一
，他蒙住雙眼，僅憑自己超強的記憶能力避過重重障礙，順利通過
史上最強關卡堪稱世界難題的「蜂巢迷宮」
。
之後國際賽上四個國家竟選不出一位選手來挑戰鮑橒，他只能退賽，從此一戰成名，
被譽為《最強大腦》的不敗神話
。
之後的各路比賽更是吊打選手。
難度頗高的倉頡造字
超強的記憶力更是讓他為國家狠狠爭了一口氣。
韓國人只下了不到半盤的盲棋就稱自己破了世界紀錄，聽說後的鮑橒立即挑戰，雖然他之前從未接觸過盲棋，還是憑藉自己牢固的記憶力讓對方實力打臉。
之後鮑枟越走越遠，他成為世界吉尼斯紀錄上
第一個完成圍棋盲棋完整比賽的人
，記憶力強大到足以挑戰一對五甚至一對十的盲棋圍棋多面打。
自此盲棋逐漸為人所熟知，
引發了學習熱潮
。原來強大的記憶力不僅可以改變一個人的生活，還可以改變世界。
鮑枟在《最強大腦第五季》中擔任了「雲之隊」的隊長，在節目中他對競賽項目所需的記憶能力分析獨到，簡直說的話都是知！識！點！
是鮑雲天賦異稟嗎？
他坦言，「
我並不是記憶天才，只是選擇了大腦最喜歡的方式去記憶事物，然後反覆訓練養成習慣，記起才會輕鬆又牢固
」。
太多人對記憶這回事存在諸多誤區
很多人會在考試或者準備會議，演講等重要場合前，打了雞血一樣，一口氣反覆讀反覆記了很多內容，然後一下子有全部忘記了，耗了無數的時間和精力，到了關鍵時候什麼也用不上！
這到底是為什麼呢？
其實導致這樣
背了又忘的原因與人類的記憶力特點有關
。人類對情緒波動特別大的事物會記得非常清晰，往往這種時刻人的專註力會非常集中，記憶效率非常高。
我們可能都會記得十年甚至二十年前某些特別開心或難過的事，而大部分普普通通的日子早就忘得一乾二淨。
我們記憶東西如果只是花大段時間去反覆讀反覆看，沒有情緒加持，記的事物會印象非常淺，一轉頭就會忘光。這就是為什麼我們花了比別人看似更多的努力，卻還是記不住的原因。
鮑橒針對這一記憶特點，研究出了「
慢速記憶法
」，慢下來之後有足夠的時間和空間賦予記憶內容以特徵聯想，情緒變化也會更加豐富，極大地輔助記憶的效果
。
他的記憶方法不僅結合自身的實戰經驗，還有腦科學的理論研究，漸漸形成了一套科學的體系，聰明地選擇大腦喜歡的方式，讓記憶變得非常輕鬆有趣。
他的高考就是憑藉這套方法突擊來的。一模考試的時候，他的成績被遠遠的甩到了後面，成為班上有名的「吊車尾」。直到高考前十幾天，他就把自己關在房間里，通過這一套記憶法梳理自己的知識結構，直到高考。
成績出來讓眾人跌破眼鏡，他被全國TOP1的清華大學計算機專業錄取了！
在《最強大腦第五季》他擔任雲之隊的隊長，這套方法更是被用到了極致。四位學員並沒有接受過專業的記憶訓練，在並不被看好的情況下，幾次危急時刻挑戰成功。
△薛飛挑戰成功，說出這樣的感言。
正確的記憶力訓練對於記憶力提升是有非常明顯的幫助的。
這次，千聊十分幸運邀請到鮑
橒
老師本人，讓他來講講獨家的記憶秘法。
關於如何科學，輕鬆又有趣地記憶
，鮑
橒
老師有非常多經驗要分享給你。
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