它們是癌細胞的「天敵」，堅持每天常吃，遠離癌症更長壽！

扁豆

扁豆是人們喜愛的蔬菜。它味道新鮮，可用於冷炒熟的食物或藥品。扁豆營養豐富。經常食用對人體有益，預防癌症對脾臟有益。

猴頭菌

猴頭菌是一種非常美味的食物，營養豐富。猴頭菌還能抑制黃曲霉毒素導致大鼠肝癌，並減少肝切片中的損傷數量。適量的猴頭菌可以降低腫瘤的發病率。

葡萄

葡萄不僅能幫助肺細胞排出毒素，還能祛痰，還能緩解吸煙引起的呼吸道炎症、瘙癢和疼痛。它含有抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可以防止健康細胞癌變，防止癌細胞擴散。

大蒜

大蒜中含硫化合物具有極強的抗菌消炎作用，能抑制和殺滅多種球菌、桿菌、真菌和病毒等。大蒜中的鍺和硒可以抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長。實驗表明，癌症發病率最低的人群是血液中硒含量最高的人群。

洋蔥

洋蔥含有更多的硒，可以刺激人體免疫反應，增加環腺苷酸，抑制癌細胞的分裂和生長，並降低致癌物質的毒性。

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