關於痔瘡患者的食療護理方法

根據數據統計，痔瘡已經成為我國的高發肛腸疾病，經常久坐不動、喜歡辛辣食物，並且長期飲酒抽煙等習慣是導致痔瘡的誘因。

痔瘡雖然是個小病，但發作起來確實讓人生不如死，有些人更是嚴重到無法走路。所以痔瘡雖小，但不能夠小瞧它，長期便血可能會引發嚴重的併發症，威脅人體健康。

食療方子，也能減輕痔瘡痛苦

用料：新鮮茄子1隻。

製法：茄子切片，燒存性，研末。

用法及功效：口服，1日3次，每次10g;10日為一療程。能去"火"，適用於痔瘡便秘、出血。

痔瘡患者日常的護理方法有哪些？

1、飲食方法

引發痔瘡的主要原因就是過度攝入辛辣食物、飲酒和抽煙，這些刺激性的食物會引發直腸靜脈曲張，從而造成痔瘡。因此，平時要多注意個人飲食，少吃刺激性食物，多攝入粗纖維含量高的蔬菜水果。

2、排便習慣

上廁所時要集中注意力，盡量以最快的時間解決。不要在排便時玩手機看報紙，這樣行為可能會延長蹲廁時間，加重便秘。

3、運動方法

很多辦公室白領因為工作長時間坐在電腦面前，運動量的減少對身體百害而無利，所以平時有空就要多站起來走走。比如提肛運動，能夠很好的緩解痔瘡後用國外斯蒂洛克，促進局部血液循環，改善括約肌鬆弛等癥狀。

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