頭髮到底「早上」還是「睡前」洗？不少人搞錯了，難怪頭髮掉不停

對於很多女人來說，每天都需要洗頭髮，尤其是對於每天都要跟人見面和交流的那種職業來說，洗頭是為了要更好的維護我們自身的形象。但是很多妹子洗頭髮都比較隨意，不太注重洗頭時間的選擇，但是其實我們每天都需要進行的洗頭也是一門大學問。那麼頭髮到底是應該「早上」洗還是「睡前」洗呢？不少人搞錯了，難怪頭髮掉不停呢！

很多妹子應該工作比較忙，或者是偷懶，所以總想著早上起床的時候再洗澡洗頭髮算了。但是其實這樣的習慣是很錯誤的，因為我們早上剛起床的時候其實意識還不夠清醒，身體的各個器官都是處於一個運行非常緩慢的狀況，尤其是身體的血液循環非常緩慢，所以如果這個時候洗頭髮的話，對於我們頭皮的刺激是比較大的，一方面是不利於身體健康，另一方面是可能會引起我們脫髮。

很多女生經常選擇早上洗頭，這也是為什麼你的頭髮掉個不停了。所以這個問題的正確答案應該就是要睡前洗才對。那麼睡前我們需要在幾點鐘之前洗呢？小編今天要告訴大家，最合適的時間是在九點左右，因為這個時候我們的頭皮細胞是很活躍的，在這段時間洗頭髮的話，會促進細胞的新生哦。

除了清洗頭髮的時間我們需要特別注意以外，洗頭髮時的水溫也要更加註意一些，最好是調至40度左右，反正不能太燙也不能夠太冷，不然對於頭皮的刺激都會特別的大，如果水溫沒有調好的話，也會很容易造成脫髮的。

討論：大家還知道什麼洗頭髮時需要特別注意的事情嗎？不妨留言與我們分享一下吧！

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